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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 ~1 e& H) }# {% P$ h
1．禁忌 5 i8 q) q+ p" [0 `+ \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 h5 E1 n2 p5 _) r
(2)女子不能接触擂台。
6 T! L+ d% X+ A7 I3 D( C9 l; L(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 j: y# L) T0 }- `$ E I( ]2．计分
' W9 j- b- \6 ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' K# P( u6 g& m9 j! h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 i8 s3 i1 @- C(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , a3 a5 i/ \" z; J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) ]( {! G5 q" H0 r9 s% X2 M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' W3 _; h* {4 D$ Y. O b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- P: p' J! ~4 p! y4 k, q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, c6 j" ]9 d& ?) `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: P" y. B$ K; D. _# z9 y8 V3．犯规 ( s! M$ C# W1 m* t# i1 d$ _1 C' C/ a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 _" q& W* t; B! ], C* o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
z v' t P4 @' I& m' x$ h(2)插对方的眼部。 0 N/ F$ g8 p: `
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# l5 f0 }$ k$ y1 ?3 T5 T( u4 b% `(4)攻击下阴。
! M$ y2 G6 @3 _/ `(5)锁对方颈部。 2 ^' @6 x5 M; ~2 w" D9 T, d
八、赛场工作人员 $ C! O+ Q+ J9 R. }) `/ `5 Y3 s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
d4 R" L: o) ]4 J2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* F6 |0 C# p3 H: t; O! b h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . D% v% T' @7 { C8 [$ {6 m2 N
古泰拳的基本拳法与招式
- }, [* X2 _. f' a% @古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * I i7 l l* j8 s. m" T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( N. A9 Z9 X# M$ a' K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* ]$ B& a. H5 Q) o* h, {# i) p& f+ Y 5 J. `5 h) W X) i8 G6 ~1 r3 h3 I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * O$ ]; Q. E6 @! l4 Y* l
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 s0 h* M e; \/ O; S5 }" H(3)按耳 提留护面侧
6 `4 [- T z- X+ c8 q(4)拦格 手自外内拨
5 w& e% N/ h8 Y(5)斜挡 抬拳斜上格
8 p1 K4 L+ a( E0 D3 e9 ]; I(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 ?5 E7 }* q* o/ n1 ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + l' E6 R3 E. y2 R. \) P# f- U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! Z) Z( {7 v3 A6 S! R- I* p
(9)踢臀 侧举足后弹势 # F8 Y ]: T ?& J y9 L7 z2 w
(10)耍膝 双膝连上提
4 O3 I; b# [( ~& x. x+ d(11)献莲 俯首前触势
) G: x4 d5 r' T8 J2 _(12)回踢 回族后摆腿
7 g k6 X" g$ v6 l 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
\9 u! K2 t! X( L: T( |6 {# k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, x2 f; ]) m8 `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + I1 P$ @$ g$ S; ?7 p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 Y9 o; a' j) R6 S2 R1 ^3 R/ u# T8 m) T6 K1 M9 Y3 V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ V& |% o: r4 a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) S( t8 o. L8 |[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + O5 {# C5 \7 z1 f3 r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * I3 E" ?; h0 v# [9 b0 H$ Z. a
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 E. P g) Z3 c; @1 t6 @9 X
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 D( R" U6 t) o, |; Z, j
- H5 `7 R+ V$ }. b0 `
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 `: X/ j, i; d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 k* E( Y/ Z% w. O3 P, ~7 T
头两式：前抵、侧抵。
4 Y6 Z, i- }6 L$ b$ B拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 B# R ?8 O `/ a$ Z8 F
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 k% q) J$ ^' Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! i/ y) J1 E2 f3 L* ?2 G: A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 {7 H% z$ `" f9 H, Q. L有关的基本技击术语，有以下口诀：
' o8 D4 ^; Z3 P9 {$ Z7 |1 G4 o并(相对) 合(进) 取(执)
. ]8 y2 h" j L( T) w藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 `, T( q5 U, ], [冲(扑) 撞(扎) 压(按) & X3 ]9 B% o- ~
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 i7 |$ f0 l w) }- s' R
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- ?6 \% ~! P/ {+ ~拆(解) 避(闪) 答(还)
0 c8 p% E: Y* v# X: M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , h& l: ]9 T8 J& `8 [( m# R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 K0 K% Y. J; I母 招 7 y8 A+ H% x1 k0 P& n7 H. m# Q& n
曲折步形 外围招架
) `6 K! ?. Y3 B" v飞鸟投林 内围招架
+ b# Q$ T6 M0 C: g9 [依诺挺剑 内围肘
& `8 f- `+ d9 c& A- `爪哇标枪 外围肘 ) C- e5 @* [* m) r. T) E. S+ R
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & G$ T% ~) z$ W/ i: X/ A Q$ j0 _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- o$ \9 B: y) v3 S( _4 {+ b0 l蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 y0 R# A4 V8 _+ T2 u3 N8 d9 k击木楔 肘击对踢 / Q0 d. a& f/ p$ ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ^9 E0 I$ O! z0 `0 H1 l8 ?
断象拔 肘砸腿股
" ?& s- Q5 ?, h5 I& s+ ~6 c神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, @! \$ |0 H2 C( B$ o; D2 a天王转化 蹬脚对踢
$ f" H9 I. T9 d( Z! T& H减火焰 格拳反击 - L8 p, P, |3 i& |
魔王博猴 踢撞对拳 2 m4 N% I/ G2 o z
折象脊 拽顶撞膝 ' `7 f( v. H( k' w2 F0 J- z( b* b
子 招
" m1 Z& i2 G4 o) G5 k5 M H, ^+ T神象奋齿 挤身冲颌 ! }' W/ L9 `, [, U. }3 P
抹面腿 格拳直踢面 0 a6 A/ z4 |3 D, K3 ?+ ~% C: M5 q
鬼王搂美 卸拳拿摔
. h3 u( S2 w$ D. v+ k/ v! z" E天神射箭 封肘冲颌 ; k# t$ i( a) k1 R3 c' _! y D/ ]
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) B# [/ n1 A7 L2 s9 o6 N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 J* Q }1 A* \; v: J野鹿回头 后蹬追踢
/ |9 O, y! s( y6 G2 j6 W* L神猴献宝 内卸冲颌 g3 C7 n6 z0 f E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 ] f, `8 I* A' x% @; {5 F$ u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 T8 ]2 D* o; W1 q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' |/ w0 G7 e$ u G
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 M9 i# O( J1 F/ |3 y6 E4 Z4 a# t) |
扎花环 内闪肘刺胸 ; ` l) L( w7 k& J- z u( m, C8 R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! c' j0 U# T; ?/ \斩葫芦 内闪肘劈面
8 N: J1 L/ c" t4 p; w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 t; X! t! g: N) ]' E1 w
隐士投湖 飞身头触
# h( G+ i- ?- W4 M# p麻雀取水 上击拳法
; `$ ~5 [7 ~' b, V9 \7 z: _天王掷轮 转身鞭锤
8 h) l- a/ q$ t+ o鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 j' P5 B& K1 k0 ], P j. [9 [2 `2 Q
鳄鱼戏尾 三合踢法 + I y, D' p; z8 t9 m, y
牡鹿耀角 双飞踢腿 - ~% u! o# `, K; T+ q3 Y5 B
蛇驱壁虎 连环撞踢 : x. [6 c8 ^: c) ?$ X8 n% G
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; i% Z* U' a6 S5 y+ L8 x* j, X$ F
天神制军 冲身蹬腿 , Z9 |5 j% h R6 c2 S" r8 _. [
天帝过海 飞身高踢 8 Z, y. ~# O7 _# |# @
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
|4 u4 b( U9 `/ e战象交齿 双肘下砸 ' g- Y8 w0 z; g9 G% d F
转战龙门 后抽肘法
2 V. l; \- |' ]9 g# s5 V( ?波涛拍岸 转身肘撞 0 B. F; c, v: _$ g" a- h) ~
流星冲霄 飞身冲扑
. m, S: Z. ?6 c% P- ~( Y神猴腾空 飞身膝撞
, _# p3 ~) J+ [) B) u. a天神搏象 低身环膝 3 m3 l. J% s3 A( x: |
仙妃坐坛 飞身臀撞
" f5 V) M# E5 ^9 E天神折箭 封肘拗臂 5 O+ V8 Y# V3 {3 W3 E1 a& Z' h
鳄鱼张刺 回手肘法 2 w. t" S& `* B3 z6 a- O" G. Z
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 S! u- y; B+ X& W9 a神猴掷妖 执腿摔法
8 S/ a( s# g1 a% a$ L坐折凶憎 低身破马
- E: E8 }. h" K+ T. Z武将回枪 执脚侧踹面
" r# h. a* Q1 t/ F# W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 w# b5 _& e: a
古泰拳功法 . q- J6 g! M+ T
望日功 5 _: Z: ?1 J7 T) \$ F& ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 , a( d- J+ l. J; t9 ^) S. e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
J! c1 E& H8 R) j& ^8 g) i* o6 E6 f7 g长跑功 2 T9 V h5 s+ A7 ?6 B
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 X. E5 M( H. `担水功 5 ~' y ^/ I; R
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 V2 d" L+ f! C' b& ~早浴
/ s# f! o. N1 D1 e7 @+ a3 T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 z: N3 ], Z: M7 i" d1 V+ L) L6 w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / ^. R; o2 e) k1 S8 B7 F' q
9 u! d+ E3 z" U% T" y M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) C7 Q9 k; \/ l4 P% n$ u! [) W$ j4 M T: W5 V1 d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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