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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' W4 N# c" A9 ]3 G2 E: K
1．禁忌 / H2 F$ c8 x/ i# {' U: |( X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + B; C4 ]* g; C4 A9 Z
(2)女子不能接触擂台。 , @/ S/ b2 s0 W. a2 g, |' w+ V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 B, I9 s1 t1 r! v4 m" `6 u2．计分 + A/ @2 O K6 J) }/ e, _/ c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 D4 @7 [% G5 \- [; a" b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
\2 o+ o6 ]& v; X2 C(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; c& A- Y4 b$ P3 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 a* v0 I! J5 y: b7 A! c7 F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 L" E6 l- e: h$ M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
]3 r. V0 t; u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% ~" p! h3 t& l: q, G; N7 p(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! K" i6 |0 t) d3．犯规 4 I5 B/ E& q- j0 w) r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# V, \ I& G( s6 x: p, T5 j0 F(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 h0 M. s/ }3 d$ u& w' c; a
(2)插对方的眼部。 2 ^: s& u, S+ u I0 p6 r* `* f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ r3 K3 s# I% X
(4)攻击下阴。 % V, W* x0 n5 H0 r: k3 R' m. A
(5)锁对方颈部。 ' a9 m' V5 ]6 K, {; Y, P
八、赛场工作人员 1 k" O: p- ]" c! ]( i: Y9 ~) h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) t7 g1 w7 S9 i8 x2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % g- e* n: j0 k* X" B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ ~1 ~! t* q2 O) D5 w
古泰拳的基本拳法与招式 : M) _4 C( [$ m- {0 j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& P A* n! K' X0 v7 H: \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 p; S: t7 o3 Q6 J: j6 ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 Y8 P9 s- g4 l+ G( o* _0 K
' d; C' Y; |6 j" j8 t(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 Q2 p: D& e$ t. q1 x" W9 b$ T5 Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) ~) I0 j; `( w9 Z
(3)按耳 提留护面侧 $ u. O, {1 x6 Z/ o! B
(4)拦格 手自外内拨
4 U' y p [- J# i, [ c: H(5)斜挡 抬拳斜上格
C- {# y( }# Q(6)高提掩 双臂轮流高抬
; u. Y' x2 S6 n( B6 \(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % d' m$ t( {3 A* l% B" t/ Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; e8 |$ o$ ]# f3 `7 E; ^
(9)踢臀 侧举足后弹势
, e4 r/ O) E4 c/ T& n(10)耍膝 双膝连上提 o' p. o* B& O! ~! b8 m. T: k) Z. k
(11)献莲 俯首前触势 ; \) B2 }/ Q& k) S
(12)回踢 回族后摆腿
9 X. Q9 A, @1 E) s; ^2 a S0 w% p* Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! f9 h+ X! d" D, I0 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % g7 O- V, |9 k- f
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& K& ~9 {% S1 [+ X, _[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " e% D7 v' d0 a
* q" J" b. K5 ^+ W. m
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 g% C+ ]5 |/ W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , V5 m2 `& p) ^5 O9 s
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : A @4 S1 U/ h' e4 v4 |' C4 D
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. ]9 p4 f T7 f3 u1 V8 h7 x5 u易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; J4 ~( w! R( I; }1 U4 b \/ o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 A, V& l, t8 j+ V( I, M) C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; M1 u% M Q: g5 r6 q2 b# F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
l0 l0 {" l. s7 E. X头两式：前抵、侧抵。 % f ?: u0 W% r. O2 K8 T/ h+ a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) g" ]2 m! r$ F" A3 t$ ^/ l
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . }# a7 b& y9 O: {
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : E7 D D W: S$ f, g
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 W: Z, }+ t+ D8 T+ t* m1 }+ A- C有关的基本技击术语，有以下口诀：
" v) K- Y8 o) V: s并(相对) 合(进) 取(执)
+ P+ l. s' [0 p' y( \藏(断) 佛(拨) 切(入) / x/ v1 K7 G4 e3 K4 O5 n
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- f% K2 Z% ~/ z/ }4 R拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. H9 q& C, h, {8 n投(摔) 攻(动) 守(迎) % Z4 }+ a0 S% K
拆(解) 避(闪) 答(还) : {% Z( R, B9 w) { b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & P- }8 y2 \9 H0 V/ H0 a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 J9 {. h9 u7 B" Q# s9 g母 招
7 A" i& ~5 M2 F5 G+ r曲折步形 外围招架
, c; d! C( W0 S& g$ a5 F8 z# m5 K飞鸟投林 内围招架
& {. p% o) H. _/ _% v+ b* U8 _' ^依诺挺剑 内围肘 ' U" |6 F+ s# b1 z0 {( [; X
爪哇标枪 外围肘 K$ n. j$ s* R. b
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; s0 O2 h& u: W& L2 v8 d& Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ o9 N- o" @8 i7 t' Q8 ?- y蒙民捍卫 蹬脚对拳 - D) k* ^ E$ V
击木楔 肘击对踢 + v; l8 l- J/ A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ ]/ y: Y3 Q. y2 A0 ]; u断象拔 肘砸腿股
2 L+ h8 @' |5 n7 d) \3 n) u. n4 G神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : Y. Q) [5 u% R3 D+ Y) T
天王转化 蹬脚对踢
2 Z y0 c w/ _( ?6 O减火焰 格拳反击 % s% w9 h" C* B6 C1 y G$ `
魔王博猴 踢撞对拳 ( ?7 ?: j7 A* C+ b+ K- }
折象脊 拽顶撞膝 ) J/ o3 E7 p; [$ I- [- q
子 招
' ] W) J$ D% f7 x4 l8 D3 X: l神象奋齿 挤身冲颌
( q4 f* `* c$ K4 h* f/ `* |抹面腿 格拳直踢面 / O* \3 \0 s0 O7 _/ }( o. L7 L k, r
鬼王搂美 卸拳拿摔 s1 T$ l9 S, F1 l$ `
天神射箭 封肘冲颌 4 a1 n" q) |4 E
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 b: S8 U# m% P2 Y3 l6 w
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 h* F8 r$ n8 M* K' F% E野鹿回头 后蹬追踢
- {2 o) t( _8 R7 q+ C/ W b0 l神猴献宝 内卸冲颌 # u0 Z* @; s) P% X2 g
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, J" t# t4 R- F7 q7 k山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: s1 P; U) d8 B3 x越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 t) o! s4 E7 Y$ P
漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 w9 d+ m7 X0 L扎花环 内闪肘刺胸 ( z6 @- R( q$ R9 \3 C3 C Q r U+ C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 T+ D6 S% Q2 a* Y
斩葫芦 内闪肘劈面 3 N% f4 y: Q' c; O5 j% [
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! b& A* V' I ?3 C
隐士投湖 飞身头触 0 b) R: {2 {# C( {7 t( E8 B
麻雀取水 上击拳法
! G0 M g3 P5 p& q5 i天王掷轮 转身鞭锤 & ^8 {1 {2 t5 P8 J' }* P
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! D/ O1 C; [/ n8 E/ ^2 \3 P+ y
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 n7 n$ v+ q4 y) W$ @. e! z牡鹿耀角 双飞踢腿
" M. Y# C) v8 ]9 Z0 C* X蛇驱壁虎 连环撞踢
( ?) z# ^/ g0 T& }! e# w5 \雀女戏水 挟劲后抽踢
7 ^/ E8 q3 l7 d, b) a天神制军 冲身蹬腿 , }* o! |! e( k7 y
天帝过海 飞身高踢
8 r( {: A+ E# S. Z栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 L/ v* w7 t* e" G
战象交齿 双肘下砸
. o: D {% @4 c" X+ t& Z转战龙门 后抽肘法 % {* r! |" e) y" i3 t
波涛拍岸 转身肘撞 9 n8 y o1 N3 F6 ~; b
流星冲霄 飞身冲扑
( f) p- \: w5 l- s1 `; |神猴腾空 飞身膝撞
2 v" X/ h' E! w* ?天神搏象 低身环膝
: U W9 C1 S# F- ^! h* H仙妃坐坛 飞身臀撞 ) e; {. p/ M, j; m7 _2 }; n
天神折箭 封肘拗臂 " a8 S6 m A C |$ u7 W
鳄鱼张刺 回手肘法 6 @# O' t( [* {9 n8 F1 K/ x# T
天神入林 踏膝腾身膝撞 / \) V B) g8 |. P
神猴掷妖 执腿摔法 0 j& N' f' W# B. i' G
坐折凶憎 低身破马
: W3 f& {1 V' Y. b% S$ r武将回枪 执脚侧踹面 . ?) l" U/ \$ t# _3 }
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' o- k" E! x k1 g( y$ i. o4 L
古泰拳功法 & J. i3 @1 t' D4 f0 t
望日功 ?. @* z, q2 U5 o; O1 Y9 n, u
古代泰拳功法的首项是望日功。
' O6 ^! W5 M5 y' t! @$ T) o0 K0 P+ P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 T& I: o) C! b/ m7 O& [长跑功 - `% Y5 a' L1 W9 X- e+ K2 ?4 l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 n+ R4 e# F/ N
担水功 . _! j6 g: b# s$ H5 o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, M# Y8 b& i9 e% X$ o早浴 ( C* q2 E2 S% g- R5 u
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , D2 I. s( m- v" b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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9 @' J& A7 B3 _6 [* H5 d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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. Y! I9 y. |6 N1 k! }. f精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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