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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 E# W5 ^' Y5 K( p P& v) h0 P" `1．禁忌
; S- @* K$ F- x% g, A/ r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 R" o: |) @( H+ P8 m- G: @
(2)女子不能接触擂台。 0 X. L# ]3 O6 D& X& \
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% Z" u+ j4 F1 E& u2．计分 : h! C ]0 v, V/ Z$ O0 k0 Z: }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! m9 [! p: J! r' q5 J h9 }9 Y. O1 k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & ^2 z& b6 j5 P* A9 r/ O& [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: m& d6 ^) l0 Z/ O5 {. k i) b" n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . z. Z7 g$ K& j+ e( Y# A- w) @# R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) G6 R" Y8 s3 X" F7 s; D8 J
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 M, J0 r l+ z% N+ l* e; o(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! N+ Q% g$ ~ }3 Q! @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; i/ m# Q4 {7 p1 L$ `( I6 I3．犯规
0 G1 y" Q1 e1 x% L A% r* d! P凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& i5 Y* ^( }5 b3 E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , O, u" |' w4 I2 i
(2)插对方的眼部。 , r! U3 s% G: A: q" R$ F9 y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( m2 I8 y# O9 h: ]0 j
(4)攻击下阴。 # _: ~7 u; ~/ T, _+ r
(5)锁对方颈部。
2 F1 W6 S5 ~- R( t& Q2 \# H八、赛场工作人员
' f+ p$ n9 y* z& y) P+ H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + \ c6 |- C9 N6 `
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + s3 L/ d8 @+ ^( O$ u- ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 L- X; P+ l3 W: A0 z
古泰拳的基本拳法与招式 ( J6 w l1 F0 f7 Q# A9 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 t, ?" l3 V F2 m" ^" r最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 z; r3 t5 c# J* ]8 i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # t2 S/ n6 X' k- R3 A/ J
$ t# c' n6 X' Y* n/ C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) e" [( `, E& l8 x2 l$ h% }: [" q(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% A& W2 f9 Q8 T- i(3)按耳 提留护面侧 5 f' v" X! O+ y+ a
(4)拦格 手自外内拨
9 P: C9 K1 q1 @6 K0 L+ j2 B(5)斜挡 抬拳斜上格
" k5 R) L" B. T- M# U& Z(6)高提掩 双臂轮流高抬 + m7 z$ Y- f* k, C! P) T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, G7 z- r. ?& e(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & l1 z- _3 V8 m5 M
(9)踢臀 侧举足后弹势
* b- y/ D' {9 x/ ?; `% V5 B(10)耍膝 双膝连上提
# Z9 l! I0 |" x8 ?; H* p& I0 s(11)献莲 俯首前触势
( _$ \* d8 _0 s+ ]' Q(12)回踢 回族后摆腿
, Z* h/ }+ m$ f* F6 y5 N# t* K* d 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 x& s9 F. u m; J9 F% }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ o! \3 _1 `4 B' |- s O& B三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 ]5 m$ O5 w5 l v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % V$ u0 T( N' p& s2 f1 |
. p# K" ]+ C; d, M, G! }7 e; Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- h% @" y' U0 a! S1 \' i[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% ^* O$ Q9 z* C6 G Y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 F9 p+ M b, y) m' V% C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; r; T Y2 ~$ Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 |# i/ ?9 u) g, N; W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) \. q a9 ]1 }( Y; b( K' p/ I
9 r6 ^% `8 W2 x# M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 B: g1 Z# V, f/ B9 E. G3 O
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 M4 y( P1 t0 Q
头两式：前抵、侧抵。
3 V! Z6 y8 @. U& n: H }) C* w拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( @( F+ ^0 M. O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: A6 |: m+ @+ A! n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( p/ W0 L( c( D z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , x. C6 t4 _8 X. |) [) o0 L2 M
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: F; t) W B; f/ F: Y并(相对) 合(进) 取(执) 4 t% o5 B1 X+ A0 z! x; ?" M
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, g( I0 _. F& L3 s `2 n3 @5 G冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 }1 K2 h1 u( g$ N7 Q, j; I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ T4 x) h! n+ T9 U5 l
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 V, R9 B% ?3 _2 j( M
拆(解) 避(闪) 答(还) ) ]+ b* n# U" G$ r4 }7 h e7 s/ B2 n
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 X! c. H( `3 g. s5 r0 v2 y4 v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , ~/ r; `- t/ q; [2 H( I
母 招
3 ~# O+ l1 U2 h曲折步形 外围招架
3 c' O* Y& r) S7 E: P1 \$ t9 G飞鸟投林 内围招架 # |. k' Y# s% ?- d9 e* U
依诺挺剑 内围肘 : Z4 N$ h) V6 F" [/ P( q
爪哇标枪 外围肘
1 C |0 T6 g* j5 P1 F8 s拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 g+ n& R+ s+ [; R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# X: D( X6 S0 r+ s0 d蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 I5 ~8 P" _& L9 ]
击木楔 肘击对踢 3 B+ ^1 M. X1 M
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) n3 |6 P# j) j k( \断象拔 肘砸腿股 ; _; x f2 s/ i3 G0 w0 d& X9 L/ k- {9 |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 c% {$ n9 |7 j
天王转化 蹬脚对踢 ; C2 |* ~( e3 ^5 O8 b4 q. |: D* I
减火焰 格拳反击
2 p2 p# }; e# `! b4 v5 Y魔王博猴 踢撞对拳 l- B' a1 `9 v7 p9 h$ K
折象脊 拽顶撞膝
$ v& m* f5 H0 Z# H& m1 ~2 T子 招 # y, I+ S1 f3 r9 L
神象奋齿 挤身冲颌 - v5 {1 r2 b$ A& `0 L, ^
抹面腿 格拳直踢面 & E$ a4 T- Q Z! M" N! h ]' B [
鬼王搂美 卸拳拿摔
# D& U2 {. p& `2 O+ P* T天神射箭 封肘冲颌 & H' ?$ g! L: N! D- K I" t
折凤凰 内外闪、肘劈臂 # n$ E" g2 Y6 s- [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 b, y9 r2 Y8 g# J; `- m2 e
野鹿回头 后蹬追踢 p8 r- @0 Y2 K2 W& U. _
神猴献宝 内卸冲颌
4 O3 }# t; w) J# | A1 S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ L; M I' ^( \/ }. Z/ B8 k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. i5 s( ]; [+ L# [8 x5 t5 D% i8 ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 h! i( x2 d1 Y! F- ^! e6 c漫歌擎柱 避踢蹬后足 o( M- x- g+ S$ A# T' d
扎花环 内闪肘刺胸 : i# k& Q$ l* g, p: _. R2 H7 N7 s' p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: \. _/ ]1 x' u* A% a$ ]" S9 D斩葫芦 内闪肘劈面 3 k* w X8 ~, p0 Q" j2 a9 p4 N, f6 J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, C. b& D0 m2 {1 O- s. F隐士投湖 飞身头触
; e) w; A3 d* U3 t麻雀取水 上击拳法
) J8 Q% n. c0 [) v5 q% X* N/ X天王掷轮 转身鞭锤
* W: h7 \* c$ i$ @* Q鳄鱼摆尾 反身后蹬 / ~8 i _% H) B( o
鳄鱼戏尾 三合踢法
: Z7 V+ j2 s+ x) B3 ]) n" H4 N牡鹿耀角 双飞踢腿 % K, X# i& O: s( H
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 E/ ~& y% O2 Z/ N雀女戏水 挟劲后抽踢 . k7 I# u5 o' i ^9 X7 K3 p7 k
天神制军 冲身蹬腿
. ^4 O* L. m) ?$ k天帝过海 飞身高踢
. m' N* S9 [3 H& ^0 v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 k) V/ B. h( @ v( ^& B o: T& g战象交齿 双肘下砸
$ X! R2 Q. n, G0 @转战龙门 后抽肘法 2 e) i. T& |. t. A/ H
波涛拍岸 转身肘撞
; `0 i6 R b, B8 m! ]2 t流星冲霄 飞身冲扑
7 ~; T" }, H( r @+ x0 }" s神猴腾空 飞身膝撞
( Q% f3 @$ O) L: d# b天神搏象 低身环膝
8 y) y2 p8 {" r3 E2 b仙妃坐坛 飞身臀撞 # ], j) ^) W9 t
天神折箭 封肘拗臂
( s8 A+ f: T( K# B# p. E鳄鱼张刺 回手肘法 6 P3 I3 [1 g" Q& e! |0 r9 L. f
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 J$ l* ~5 k& } y
神猴掷妖 执腿摔法 3 A! O9 y# }, m' }: }
坐折凶憎 低身破马
4 X; r" M' H; D! r. N& d武将回枪 执脚侧踹面
, ^( s: Y9 d2 i' i- e" P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, q! y6 w' J0 L [5 @2 u古泰拳功法 2 O" c' t$ I: i9 `" z
望日功 : R# _1 n0 q7 ^% X% t
古代泰拳功法的首项是望日功。 / Y U$ e8 W( N R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, K" T7 n9 O& k1 L! f" c长跑功 # h: O W O3 @9 g" a% e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # ?: T* c Q0 |$ D/ j) {
担水功
; h6 @! t& r: n0 e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* p5 b2 k9 |7 K/ R( k早浴 ; D$ X5 S8 K0 }8 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # J& n# U m; _5 b; x$ M6 c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( J F, K1 @- Y6 ~3 J" }8 n
8 c2 H3 ]$ |- ]+ Q; V$ D
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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/ c5 W* F+ E- q' q: ?8 E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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