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(1 )客家雷茶( Q* t4 `) N# L% u3 B
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
* x$ W, n3 u6 Y1 s用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. C1 l+ e9 M+ h& Y
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
+ s' @ H; o! { (2)荷叶饮! {% O* o2 h, K: x, Z4 X8 M3 r
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" v. T) b) A7 R5 X ?) p2 M用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% N, r. p) X: k. R$ ?& _8 G7 R6 f功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! ^$ B& [3 [# m: J% K A. L (3)山楂窈窕绿茶
- c) _, x' W7 d' J% m茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: K* K/ ~* _; L1 b# _4 w
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 g- j7 C0 S& f: ]; G功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; Y, x/ U) i8 t/ C' ^
(4)乌发活力绿茶
8 Q* V2 S ~5 ^5 U茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* h. x2 `/ u; D3 g: X+ p/ v
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: ?5 R4 h+ ^, V
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
* M6 _8 D. H) T h& { (5)清新减重绿茶
5 @* [2 y- }3 w+ R3 k b茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
' _9 V5 H# [5 ], j. y用法:有沸水冲泡即可饮用。
% Z' P- o( z6 a功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。# Z6 h9 f4 d' e0 {
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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