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（1 ）客家雷茶
?% j) r( ^( s) z1 ]茶方：绿茶粉，薏仁各适量。5 y7 d" s, y8 N. O, v! U0 r
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。+ J( u2 l# a: I' A8 B1 Z d
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
& K9 I* ]2 m# f# Y. U# v7 X （2）荷叶饮
: e: V& Y$ b4 `- K; p% i$ }& g茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
' o. _1 x' {. Z1 U p* [用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。9 V w% s) @- U" U- P2 j8 z
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
, f2 d1 c4 r1 A$ j) F: `1 E5 ~- d/ ` （3）山楂窈窕绿茶
! m! c" N% w" N茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。0 r9 L2 v: }+ G( B* k! I w% K
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
2 @; V9 O. p' [, M3 W$ \+ Q功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。; K# `4 u2 ~( _( U
（4）乌发活力绿茶 k' ]; r- [. r& T6 ?
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。& h7 o' d X: }
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。% T h# p; W0 Y8 @
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。9 a! D) b, S7 |$ x3 {8 G" L
（5）清新减重绿茶
\3 D- O# r5 i# I& M7 o c$ E# O茶方：绿茶1公克，大黄半钱。( k2 L3 `1 J& L( J( ~9 x6 U0 o
用法：有沸水冲泡即可饮用。
2 K R J; l+ Z2 Q& O- p功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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