|
|
(1 )客家雷茶8 e9 | a: O. O0 s9 H
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。0 @( k- q4 `3 b, U0 m! t, r
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- h! X4 o% g' H9 P3 R功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 y) X* ~$ W. t: e( C
(2)荷叶饮
# I. k+ q' X: j, j5 e4 S3 Z" C2 V) O茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
4 s- @# @: @" @用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
3 J5 q1 a2 t1 c2 }, \. Q/ i功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
* U. Z) T( o& @! ~ (3)山楂窈窕绿茶" C9 L6 Y6 F+ K! F/ v. X" T. w
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
& ?; j1 u5 v6 |+ W# x. f用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
8 r) ?: Z& I. ~ b! V功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
% T/ N; \$ i3 S: w/ U1 }6 g (4)乌发活力绿茶
6 T' h. L4 x6 k- V" A2 f茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; \# H) J: V1 ^& u- ] \用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。2 Y/ }* ?4 M) ]2 J6 n
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。- F: _2 |+ w4 ^$ ?# m+ `5 ^
(5)清新减重绿茶
9 U" X) ]# x2 t( m |* B茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
( d: `9 ]- y% S2 r用法:有沸水冲泡即可饮用。
) ]3 w2 r2 ~ H, h+ t. X$ K功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。2 I- T0 t* g# ~
; |* q6 n6 `" j, [! n( `2 Q[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|