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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) J/ |' j' t  L4 {8 ^
7 I+ N& ?" c, ]/ s
      一、 外因造成的斑点:
( m* Y2 T  M4 D% P# p3 E' {9 s1 [( ]9 D9 j& y. w
  外因指紫外线或外伤等。
. o0 n, X" Z' C. E% [! f. L  晒斑--
; O8 B2 B& ~3 \0 Z0 J4 F: u. f, r) y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 e( b' [( S3 O7 E  S; f1 ]+ T0 w8 C8 [! Q
祛斑对策:
; z4 B& N" T0 y: D
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ t7 w4 Q6 e' @9 B维生素C , b- Y4 `# f8 Q( N- y4 c
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 K! y$ z: |/ ~- ?& j+ U% t维生素E # W# F) c! k. U5 U- M; n' {
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  J1 S, D$ V) S9 w2 s. A0 L$ N- {防晒 : \2 W4 D: g+ i4 C. @
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# a6 C# `( o1 K: s- T5 J

7 g) d- H: J; V3 M: j1 }3 H: z二、内因造成的面部斑点:
! I/ A' b: W; i  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 q8 _6 x; u+ ]7 ~2 ?9 }) |5 O7 ?  雀斑--7 w2 |# v% Z# @; X" U# i  r
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 v6 ^. M! k9 u8 x; Y$ L  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: B3 |- W8 G. Y0 x  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ ^# z, y# K0 X! W! k% {3 F+ x: `
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 ]# j0 k5 r. c% [) X5 ]6 v% R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 _8 O! N: z1 k6 K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ D; l+ F) w1 I- e; V$ c 祛斑对策:
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     t: z& X$ G6 J5 W
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" x+ C$ Q$ Q, b9 X4 ~* v2 ^黄褐斑--) _5 ~% Z4 L( e
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% K" s9 [' X; r
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& G5 k( ^1 h2 V  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
) d$ i2 T* L( O. g8 \  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" R9 v% ]2 C0 K. n  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 ]5 u4 a# m% D
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 s6 b) v  [. ]! e! a! S! F' ~  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 B5 s$ V& X" M# H2 l( K祛斑对策:
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$ V) ^: T2 U7 W3 ?5 {# K        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. ]; Q# H2 l9 D  P8 v, j4 z& C  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ i+ ~- k: O0 K' I" @  x- W  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: l: ^1 }6 `7 t6 [4 Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( R3 f: Y+ D' Y, [  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 2 I: l+ s) a" ~9 Q/ x  x: a" I
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
- l, ]9 k. E* n         7.和牛奶白斑--
+ ^0 B- n' y, ^8 E$ q  1. 又称“白癜风”。6 B4 h. n' K$ i) j3 n: F
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- W- c! b6 P$ Z1 x, y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. l7 O" I" L6 D: {5 L
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ A) o$ D2 O7 N5 P. r
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。/ U3 c0 b0 G1 f
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 r+ `. ?' n; X1 O0 `( {% Y5 {$ H

1 V. K! _( n0 Y; O经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ \  j' A4 {" `: \( [+ I,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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, z; F9 |6 F2 d( L老年斑--
5 U2 ~2 C, g- ?8 w1 r3 R5 _# z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% I$ P$ h6 n: U3 n
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ |) \3 P6 g$ f  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, R; R( S/ E6 X7 [  f* B) j
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ T1 k7 ~) F3 R9 `  C( W
 对策:6 Q! A/ O( B( I+ {& ~2 z9 v
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
5 h. A( q( ?/ U/ G( i) z/ ^7 d: j* |# x# t2 j
汗斑--
- w, Q& {6 _# k0 a5 t  s  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' s+ l0 w+ l, W+ ~
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' H! e4 k( j% Q6 o: Z  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 X# V+ c. \' q2 k  1、洗浴
9 [: j' d, H. h  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 K9 l, T" S$ i0 ^/ Z% z
  2、外涂' ]' J9 z) v4 ]) j7 n- Z$ s
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 _9 n) |9 D3 Z3 U0 z- l' N7 w1 v  3、口服9 v; A: h6 U$ o, D- P+ j) F" ]
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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