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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* ~- s0 Y) C, i" Y5 k5 p  O
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2 T: {8 w( X3 \( N8 b3 U. e
+ E+ n! S" G! I. L2 ?( m5 ?+ v( v      一、 外因造成的斑点:
4 `1 W' U, |& c3 \  R! J: j" x/ s* g, A% r; z. K
  外因指紫外线或外伤等。
6 @8 ^; ^6 I1 B4 ^/ {( M" J  晒斑--
# ~# C% R6 N0 F% k9 O  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  @( s7 c$ z! l' d8 |# |$ ]

7 }2 _: D- o2 S- Q/ `2 E祛斑对策:
% `  o  l, d) K
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 [8 o5 q9 @& Z/ W5 l' ^
维生素C 2 s1 H, W% p& h% N. e
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. S6 `  O( S" U维生素E 3 P2 u$ m4 A; h% W3 T/ p1 S1 e$ \
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 i8 m$ c" ?! z* \4 O! w5 Y2 @防晒 ( @+ a- M& J5 b* q3 v
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, J" @$ S* J7 c$ \5 O! K( D
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二、内因造成的面部斑点:
/ i% L8 k# X: @# E0 O! @+ Q+ D  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 s' J1 f: ]" e% n# t  雀斑--
6 S4 Z9 B8 r( ]/ N# C* ^, {% J& u  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 ~$ a, S- C- p# k" a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
, H. r8 v7 i9 [- q) M$ p  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& j" ]0 C3 J% @' {# N
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! \* S' s) k# I& r8 W1 z! x& O0 K
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 ?' p2 }8 A9 f- n, O, b) F+ }  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ z. N5 j9 N2 J
 祛斑对策:9 ^9 A7 A9 z/ H/ L+ S
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # y3 G9 n# u2 E% }: s0 Y- ~

) E7 E+ e& }1 r- J2 L黄褐斑--( D' t/ M6 J1 d3 W) a* H; E( j
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# @6 `5 h+ C2 _' Z3 e  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  M7 r; B; e6 G5 L* V5 l0 t% u- Y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& ?- L; A8 q6 _  q; ~  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* c8 I$ L/ t, R# O% I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! v' A4 @/ D5 L2 Y4 ~0 `6 w# N  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。# m" g6 a& l! p7 R# `: Z- d
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
: M" \9 S/ l. X. {# A  N2 D祛斑对策:
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4 F5 @% R( Z0 R- I4 G4 |        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: b* U8 o+ i9 F/ M  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" n/ C# t- A* s2 h1 w2 ?  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 R0 y+ G0 A- E$ z
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 C: S1 b3 B) b# [  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - S) F+ @. V% ]" n- P6 z, G; \
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) ]! m/ I: M2 ~/ v
         7.和牛奶白斑--( C4 e) V4 }  T: W
  1. 又称“白癜风”。
* x4 D7 _$ v. G; N  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& n1 A) J% E% \
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- {7 A) F1 d3 H/ E$ p  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: W8 W' s5 X: @; \1 ^4 q5 n5 b  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! N! a8 s8 F! U  对策:
( L( ~3 J9 Y8 N/ C8 T

+ u- t3 a4 R+ O- m& K2 j3 V  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 K9 Z) g* a7 K9 m0 O! G
3 u9 N! u% \+ a4 I+ y0 a9 ~
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, @# W6 k0 {* ^2 B,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + ^, j3 [* j8 t  ?  J# Z( a8 C1 y$ i

# L1 x$ C  {6 p: f4 [' o0 g! k老年斑--# |( c# B- u' P3 A, o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 V7 U; k: V/ ?
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% |- f& Y# r- s( x( L4 f* x2 L
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 ]" l) p" l! n4 ?# [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 ]& J( }  m& J9 l
 对策:1 R8 B# ?. }7 G% G6 a

8 x2 L4 s  A# b3 x1 T6 b/ `. H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" ?3 U5 k+ H9 c0 q3 h

8 u5 C0 N  x" d2 o, i; W+ I汗斑--
; c, N1 _( w6 }6 @  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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) r" D& Y$ t( d" N, B一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, s1 ^* I( x  v; t( g% T6 C* M  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 N9 V4 i" E8 D3 M) Z
  1、洗浴
  ^$ S8 n$ ^8 J  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 h6 }& w. p/ g
  2、外涂
: c* s( G9 i$ T# e  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 w) C/ D) C7 e" w. y" Y9 ~) x; v* ^4 A
  3、口服" H& y3 f! J8 ]& Q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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