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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 p! b" Z% h' u! x4 V9 m- E- @. A9 n. j$ Q" M6 q. a& ]# W# C) t6 E
6 a Q/ p* l. E) S9 d 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。* c3 E3 N# C5 y2 b$ l$ }
晒斑--- y4 t' m2 G/ \9 |6 a8 }
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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* @- Z3 H. h ?9 N8 Y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! ?% |1 l2 M3 E4 u ^- n' l/ `维生素C $ [4 v* P* R r0 G0 E9 h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' ~4 L/ I0 d5 J8 y8 {维生素E
/ ~) r7 h5 J7 |/ h$ E维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * F1 k$ ^% d# u |3 T
防晒
$ A! j( R( M$ D! J0 e全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ S9 K7 R7 K1 C4 e. m
" c( O$ B* ?, m, h8 p; S0 ]二、内因造成的面部斑点:
1 Z* Z* Y8 y3 ~5 w. t 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 E; s: V P( O- ~ 雀斑--$ y! l/ I( S4 X5 u# n/ y, [
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 q; G3 J0 [+ { @# d0 [ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, o6 M* W6 ~$ O: z6 U
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 t/ q1 |2 s/ J9 w 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, `7 g3 k$ M# V% j1 Q. A$ E
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 v4 Z1 _ {1 z3 x- x+ ~& F- Y5 U0 I' }% z
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& D& J/ X) _$ |0 Q7 z 祛斑对策:5 I# h& L8 C$ u! N
; j) |2 y L( g8 O& `; K; d :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. . n; q/ U9 C8 o4 F8 `. {
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黄褐斑--
5 l0 L7 x# g' P1 p: o- a* x1 a. R 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* e& c; H% ?; f1 j% \ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" B- ?7 v* _2 L1 a 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! Z8 n) v4 _- S: _2 @( _
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 J( k+ `: k) ?" l7 V 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; y! ?6 S( k! @+ I 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 p% u5 ]5 R0 \- f" y8 d
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' I; ?# x( a9 s6 q- j* b祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, G& C& E4 k; g, m: p$ d, J 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 Q' i# }3 y0 k) N! V
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ o2 j6 Q$ ^/ a# {& F. A 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. |( n. f4 I2 \+ i' l2 H' S) K; Y 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 # h$ `& S- V- b8 r& d
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
8 \1 {6 [: B$ r8 m 7.和牛奶白斑--% K3 W& Z" _; s% C
1. 又称“白癜风”。
$ ~- W" a& o, N4 B7 z- l$ P 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& r' K: d! v. |" ~6 X1 }- d 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 |4 W( N" a3 H
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; ]8 t% ]1 A" G3 w0 @2 n7 w* a
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" ~3 M8 P) Y' B( }% j8 B [( Z! P 对策:
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; u! D. b ?2 z. j; V 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, _' o. J' m4 @; A5 J8 J,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - x' s9 O$ ^, y
1 j2 ]' a: a# H2 H g o0 d老年斑--. R7 b) T. t6 e7 a6 s
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2 s/ F6 x. w4 q6 O! }. k4 c 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 d8 ]) [ i. K( P3 e( j 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# E9 k" K/ t- Z! d4 k
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 G* `6 t9 L8 \4 ^0 g2 U 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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% f! [. q( ~! E1 N/ H9 O3 r汗斑--
/ o: }$ [+ _" O 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 F& C5 M; A( t$ N 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 \/ I7 A8 K' e3 g( ]! E8 o, Y5 n
1、洗浴
3 s8 s1 [, q6 \1 k4 T- |+ i8 q 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
?! u; \/ b7 c" H: _% D9 t' ^( ? 2、外涂
' Z. k8 G7 o9 [" `8 W/ T. J6 r% S 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 O' U7 r+ N: I: t `* _' P 3、口服. y, y" R( [, l0 j( |! ?/ s
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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