敷面膜的几点注意事项: * M7 {; C4 F& m$ {5 O( w$ R$ y
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 . f- }0 m) c# g' D
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
6 t$ c' m( v' c3 U# y不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
# l$ z8 R' ]6 a5 L$ s( v是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 % q8 K) E; C3 s- y; Z( e
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 ; f6 t) V6 ?7 n$ P4 `/ S- T
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 / O2 z8 F. R/ F/ O* S
多留意了。 0 K8 J8 a8 `$ d1 Q7 u8 \
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
. v8 _5 z/ p4 m) m; m& Q分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
* y& e5 p& \6 a2 L( p: J: |9 [敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
: a. a; M7 H! n而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 # y8 i$ R& L2 n
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
1 ^7 V( G, L1 L/ s要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
2 D) w4 x8 N* @4 b+ ~清洁面膜
% Z0 j6 F' w6 V2 o' r7 {1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
' D* `. o# ?8 p/ F+ f: V# \奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
! K, Q; O/ `8 r8 E( \% e4 L有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 # D* ?/ z& T8 P' P# y
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
$ ?' f5 U( L5 e( e可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 2 f: ]. [8 V* H
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 6 t8 b9 ^, n) t/ ?8 r) G% f) A1 t" o
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
; S8 i0 J+ _6 q# y$ O6 |' P0 M匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 3 M. s2 N. p' J w& w
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
1 | w3 \# h" _8 a4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ! X' C% M' c/ B( Q3 x# D/ W& I& C
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 e0 q1 ?7 X3 H5 M4 Y
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
% ]0 g6 E2 E9 ^活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 , z5 ]" T9 Y" H( F
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 % y0 x. b% R, k
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
6 W) ]% H' a! W& E( \# H& J/ E" X及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
, T- h3 F K" T4 w5 b彻底的面部清洁。 3 U& q9 g+ R1 ?/ p
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美白面膜
( s& a6 C$ l; c6 M6 } m1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ; @" f6 ]2 n. M: i; R9 `
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 / T, r% G9 M0 u
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
8 p( }- r. u+ u0 S( C0 X2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 & _' g, |) |$ _- l! D: ?; D6 q2 R
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 % p* \" F0 K; c
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
; J( S; E- h- l; P W& H. M害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 # S a; [ b: y+ i
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 0 I% j: w: n ^/ I6 N2 A! ~
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
+ c& c( {4 P1 _$ D H8 F8 b效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 8 Q8 A M) h9 L2 O4 A
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: % u/ I2 j" D6 ~* i2 Q
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
: G- t8 w# N1 S' `! }果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 * Z2 k7 ?- z! ^0 G- V N
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 . l. r. A$ o8 t
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
4 ~; y$ Y# W& e4 R- ~5 k: }/ o并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
' x+ I: c6 L4 a& f* u3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
, G' g4 B( I. }3 `6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 % }. z- N( N* H! K P
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 4 Q" g4 X4 E0 g4 o6 L, f! K
, U( V+ h5 q) M7 v7 t祛痘面膜 5 n) a6 J# B+ {# f
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 4 E: A5 P$ ]5 K; \: C
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
' J2 K% t# R; y/ E长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
" @/ i6 k+ }8 e+ ^4 [2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, {' `2 R% L& R' N
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
, J' Y+ ~( J# g) v部肌肤清洁,紧实。
% u ?9 }) k* s6 `' h6 Z: S3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
/ R* }+ l$ [4 N) k3 [+ D3 b3 C豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 8 W# l3 t1 z, p0 |
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 6 U* Z' y1 q. h( s
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
" s7 v& A( ^/ X* ~3 V5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
. k) j4 f' A* G留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 # v4 g( t I) {6 L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
) s$ e! W5 A1 A6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 8 e; L; H: R9 U; e$ `1 Y+ X" _
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 3 Y1 Y; @* {$ d9 l& e' w0 |
润美白肌肤。 % Y; t7 @: W+ L2 D7 F# I; h
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祛斑面膜
% \8 T7 \% }9 n- `' l/ s' P5 l1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ) ^: J' C0 i2 O# d1 L8 v* h
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 9 D$ ^0 D, p( c. D
将会被淡化。 9 u4 C. f* Y2 K$ h0 Z, A
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 8 c$ @0 j0 s5 p( J; ^3 ~" |4 I/ `5 m
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
5 d8 u8 U5 o- A0 e3 V3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
! c' h2 d8 j( o4 j' j,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
9 ~7 G4 C3 Y, b8 x* X5 X化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 9 B5 G% f. I0 C. z9 q" D
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
4 s. N2 c- `. m2 D, E) V# |4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
7 m! g) s y1 X2 M/ |! V使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 8 C4 @0 f; \- F* i P& D
效。
2 M7 m6 L8 T5 f8 ~5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 5 v3 g) h* O4 O2 U. r2 f
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 : L# K) s, o$ g! D1 ]
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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6 Z% i: s3 U4 ?# x" R去角质面膜
+ @) i7 x! k7 j, t' t, N% `9 w4 C1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 - i! X$ \+ D* o5 h. o- s
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 8 H; l9 U* l) k5 h
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
1 |1 `+ Z, O9 b敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
9 C9 X7 k$ V; V( g ~3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
) E" I# P' A3 g使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 0 d# v2 a( E4 Z. W2 M7 d0 M
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 - X3 j- [ ~. S1 C
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
( N V1 u. o0 ~: M约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
9 P9 ]7 s7 E+ U2 I' G洁面棉轻轻擦拭。
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" O. f% j$ A5 N6 U( D补水保湿面膜 0 o5 m2 H! |' F3 N
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
: K. g6 t" c7 p& N1 Y5 G- H* M保湿、润泽肌肤。
; R( z4 @- [8 Z1 [- R, e2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
- G8 \) ?9 u, _) s: c3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
3 I: b w4 _' R5 l/ E' @分钟后用清水洗净。 4 s2 o \/ V5 `2 W5 T# V
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 . t- k0 o* y x* |9 |3 P
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * a1 O- E: ~0 J2 O
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— ( ]0 B% E) e: n! o- ~
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 8 i% g% P _( B: E3 ]# H. S( U: Y$ y
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 5 i& i. b i: [% S) j9 y
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
4 k1 J d, F$ ~1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 + |- [$ r5 Z6 N, K
9 T, g. p+ i: b1 Q3 c) f. b" Z; h7 C& \
除皱紧肤面膜
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% A) }$ m( y# H; i1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 " u, k6 s* _) `
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 9 L. f* q' F' h$ h& i+ L) `, ]
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
) Q% a. P; N% j) ]' c* n' P. ]/ k. R2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 : l5 y( W9 N' ~) ?6 }( q- }" z% x0 o
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 0 k" m- I' m$ R7 F$ X: L
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * l2 n; B: [/ q
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
0 C5 m/ Z1 F* n" t8 n/ e4 _9 F4 E/ \4 Q4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 , V, d* m6 K. p8 c
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ) V1 {% o, G/ x `8 E
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ) ?; s: N/ e7 {$ J- n
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 $ N- ^# c/ c2 Y& P0 c/ u1 Z1 ~1 M. _
, C7 y3 b2 E3 I控油面膜9 i, n: U: }7 Q3 v4 t4 r) P$ q1 n
+ `( A) E6 d; X; _* n1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 0 \. C$ w2 u) ^) D) ^
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 - e; [& i6 t% T8 I
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 : {5 ^- G. z; k* t6 b9 S$ x
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
+ h. e( Y$ @ m- f& m, c8 b6 _3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
% u" R% v+ Q: O2 ^8 J+ c! H7 ?粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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[% C% T) l1 z保护眼睛、嘴唇的面膜 / W! r: r0 [/ F( c$ ]
9 M- O& I% j4 d' c! T% D) p仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 - J! R4 e2 ^) O: n5 f4 ~
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!" X$ A+ R* U" Y! q
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
5 \8 m5 m: r2 ~9 I形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
1 W/ R' I, Y' J' ^善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
1 w/ }) N j/ B! [甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, - _* B% O# X& v. W& I
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
2 K8 t { I) _( ]* x- B7 A# q改善眼神及熊猫眼现象。
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) ]5 g3 [9 r7 y/ L- t% b3 i- x* ?[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |