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额头痘VS肝脏
$ a$ N1 Z: c) P- S+ ]& X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( ?) e! v* J2 ]8 p4 N8 ?, y
长效建议:让肝脏按时工作 M3 _, ?1 [, m' O2 X" a2 K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" [6 B7 l% O$ t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " `( y& ~1 {2 j) {8 H* C
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鼻翼痘VS胃 3 k6 I5 `$ a r3 b
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( i1 z7 X4 y, U/ Q3 P
长效建议:少食刺激性食品 " O0 J6 H" k( d" ?5 n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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+ S3 ?! a& p4 m3 e唇周痘VS肠 8 J! H( E9 v) h8 d4 v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ Q0 S' K4 c# u# L长效建议:舒肠助排毒
4 f) G% a+ B; t7 B3 B6 n/ o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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$ F# ^1 C6 f, I# c" s9 |印堂痘VS心脏
& Q$ |& v3 Z, F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 Y: P! `8 M2 u) G+ \! _
长效建议:注意保护心脏 * s# N$ b; o1 {+ e: `/ L1 L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 & T# W% I' O, t5 z( f
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' _- B- A( i$ P$ A发际痘VS毛孔 7 O: O/ x, [- u3 j2 ]/ I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # Z* w @) w S( t0 S, B* g2 G
长效建议:清洁照顾边缘细节 # b9 T9 x+ w; w9 m% N! n
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
- B3 }9 y; ?' F/ ?6 y( S8 q' t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 m! L9 Z: M7 r5 B' x
长效建议:加速血液循环 9 B7 [) F* L" R( h0 W2 g6 B) l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : S5 Y5 W7 [* m2 e
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9 ^7 I6 e! K- ^1 N右脸颊痘VS肺
' N# z( y) ?$ N6 I3 @2 r/ j/ I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 m* L) N7 b5 n6 b" _2 p长效建议:禁食易敏食物
- d& r7 j+ }0 {% d& Z7 @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 }) E6 I8 |6 s# [9 O: c太阳穴痘VS胆囊
3 ?9 x8 V) G: P8 [# O9 L" D$ i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 g+ _* r2 ]& }( k长效建议:给胆囊减负 8 |" K4 N* A) S' ^ X/ a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & o. ^0 e2 s4 A
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腮边颊痘VS淋巴循环
" Y7 {: K+ `* Z C7 X( W9 `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) w) Y8 t! Y9 J1 } k8 H) b! n4 V9 H% h9 R长效建议:促使肝胆排毒
0 S k/ `( c- ]5 J' P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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