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1.西红柿 ) Y: I) E/ V0 M+ [: }
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
) s( K: o1 r) U! J6 _2 [ 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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; t. s+ z* G/ ]0 f8 T! t4 N 2.柿子 & e9 l! g P7 P* K7 R
Z: `/ K1 E; i r 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 8 J J+ d+ F" b& G
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3.香蕉 " \- F8 s( ?$ V
: g+ w9 v i( C; d* b e 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 6 ?0 }6 ~& e% L# |7 G
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 4 U: f4 r" R- j. g1 s, T( v8 O
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5.黑枣 " j9 E: x: K* J7 j
, x+ H3 o6 [( C; M" X) k$ _ I# k 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 1 C0 l# `- X9 f* e4 J: s
% r' G! n6 V: h% k; g; [* b 6.鲜荔枝 ) G% ]+ h7 m5 e' S {
, e6 E. m" `) t( O; \ b' k* i- y1 g 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂
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4 [8 D( D1 R3 S& w- z- a 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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, N# s$ c c0 W# R- c% F 8.菠萝
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, Q1 z/ u( ?" }$ t* \$ T 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42