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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( R. ?0 [8 _* K5 I
额头痘VS肝脏2 D' Q d" s v7 p) W) ?4 T( G9 D+ w
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# P% _/ g0 F f) h1 p
长效建议:让肝脏按时工作) ^" E1 `4 X; |1 I) F- ^
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 @( g1 z# T% N; H0 G7 I1 ~哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ O2 u) b% p. e- h: T8 o4 [& I3 i6 h. A6 W鼻翼痘VS胃4 a' ]9 l0 K. _6 j; O8 J2 s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" R& E# u2 l) w1 \5 V
长效建议:少食刺激性食品5 b" L/ t6 B. L& W
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- u2 ]5 X7 Y+ x5 U0 o- k# q
唇周痘VS肠
+ c! Y: h( `4 W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ z; k* m H+ ]. R
长效建议:舒肠助排毒
3 o& [* H' u7 c2 x: e服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, d- c* U) r; T5 F! k5 d Q
印堂痘VS心脏
+ @: E# I/ ^) C) y* b* C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( ?; ^' l- L1 a& g1 ?7 z1 n. X
长效建议:注意保护心脏) k, p5 y2 ~' s- J
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 V8 j. r6 G, ?- M" l发际痘VS毛孔
1 c y% f8 N* o, @7 h因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。- p; @( C: u, [2 g" K
长效建议:清洁照顾边缘细节
) S7 o* R1 @$ p) W; _" N# _6 E每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 U0 v; B. U. P8 `$ ~- B
左脸颊痘VS血液循环
9 @2 w3 F. U5 z& V, l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# m) V4 E7 N' R- `' a7 @3 t- C+ x
长效建议:加速血液循环
5 [, x& w. T8 U: W4 x# \6 k' D不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ n, y; G7 N t8 O* W. B4 f3 G6 X; h
右脸颊痘VS肺$ c$ ~" h( Y8 h( `6 U
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 q3 |) {" s1 D o长效建议:禁食易敏食物) ]8 N9 |. i. v1 p0 Y, [6 P7 O9 {
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- A' J# w- p6 m& R; Q$ @太阳穴痘VS胆囊4 R. Z W7 P# U& _" _& c, l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 `/ q' E# Y9 W, _9 m, V8 A$ C& C/ d
长效建议:给胆囊减负2 w1 Q6 G7 k' P. |& V$ [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。2 I8 G7 y- O& h# P: J2 p
腮边颊痘VS淋巴循环( N1 v2 H$ v M5 p8 {
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。$ q; n3 t, m7 x, z1 B8 K
长效建议:促使肝胆排毒
! d2 ~% w% T# a! C2 ^不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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