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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 E9 W- V# p8 Z H7 Q4 y3 k额头痘VS肝脏+ z% H" E! Z7 j7 \* j8 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 J/ @7 P7 z" O长效建议:让肝脏按时工作1 A+ t4 l$ u; x4 j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 N# e$ ]% s# |; f+ @* U$ s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- | n+ U) {- D, F鼻翼痘VS胃- C4 ^/ ^' _( R( V9 r$ T
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: o! ?- o( D' n0 S! u' ~+ b
长效建议:少食刺激性食品# n5 S" \3 J7 I9 h# f, I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( y5 s' n% I4 o, m" t" s4 f唇周痘VS肠; r" J) s3 g ~: F* b/ t) P% W: Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 E1 O" a& q. P- ~- b" @
长效建议:舒肠助排毒. I* W9 ~4 S! A0 @9 Z. q4 t& U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。/ i' Q" H" G: s; ?
印堂痘VS心脏
7 r7 j; H: I1 P6 k; e! d# O5 j$ ], x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ ?( z7 E! M, N5 s) \) ^2 G1 l' i
长效建议:注意保护心脏5 _6 t( Z6 R/ u% Q/ C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( Y& `2 j2 f5 V( M发际痘VS毛孔7 ?9 K- K) N6 R$ U% ^4 F
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 C! n# W9 [- G! N `3 {2 M$ g) k6 q1 T
长效建议:清洁照顾边缘细节/ n! u. A+ U: P6 Z7 L+ z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 c7 ~/ ^! C8 X, \! h% G! t# |2 a左脸颊痘VS血液循环
, C' N5 r+ F! h$ n6 {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" i- T6 h7 h" x$ C! V& m: D3 \长效建议:加速血液循环
! h: H* Q+ u. |# C2 z5 F/ i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。6 |; q- B; ~* I7 ~ V: g- }) ? k) J
右脸颊痘VS肺# o9 y8 ~7 a3 h/ p( p N( ^# c, K Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, c- ?' @) C' ~! `/ |
长效建议:禁食易敏食物
7 U7 x' |7 l& m( \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 g" m/ [ m4 X7 C
太阳穴痘VS胆囊
" @% S9 r4 |9 I5 X! u; S& w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 R" S- J& B. F% F" `7 s, n9 B- S' ?9 l长效建议:给胆囊减负: r; {- X5 K8 C& U. r8 I6 x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! b) J0 `$ k3 {7 U9 }
腮边颊痘VS淋巴循环
* X) s) r' `! ?长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* G- h1 K% U9 m长效建议:促使肝胆排毒! [( Z' F5 d3 B- U9 x6 D# s$ p
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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