|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. b6 e- a6 L8 f; j" |( s6 ~4 ~. i
额头痘VS肝脏& J. G+ ?$ h# G) G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ }/ Q: I$ k8 g$ e
长效建议:让肝脏按时工作) L b- v) N" ?+ ]& e" O4 \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; P/ }, _- T3 m# l+ d& O0 H哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' M- n" \; l/ C0 c
鼻翼痘VS胃
+ E8 L- i2 F9 s ^" {当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 P: k% c/ H4 l# T长效建议:少食刺激性食品* w. P; _* t* `( Y) R, ?: l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) L! G0 `; u4 {8 Q% h. \0 z唇周痘VS肠
4 ~. P" _* t$ ` V3 w+ b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 ]# B6 i) J* g/ M, ^4 ~长效建议:舒肠助排毒
( G, K$ d% K; G( |- D服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 k3 L3 Y+ T' f
印堂痘VS心脏+ j; W% W8 N1 L$ ^# h3 c* r
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。/ _ r" u5 w. ~8 j/ M
长效建议:注意保护心脏4 a) W: b2 [ {4 w- T
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。" b1 c z* r: B5 s1 H
发际痘VS毛孔
, ~5 F* g- g' ?5 i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 W# j( n! L+ n3 R) t+ j长效建议:清洁照顾边缘细节+ B* ~4 u0 A" \4 z: G. e! i/ z+ L
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 E/ I3 P: {6 d
左脸颊痘VS血液循环
6 z- U; o5 s# V' k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- ~5 n! g! T% x) y% B( u
长效建议:加速血液循环: s7 s' H1 I6 y* a7 Y7 N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 h8 b8 [, F9 P! q+ T4 Y
右脸颊痘VS肺
. ]8 ?3 W4 _' C' D" s( e: c5 o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, \: g! m( r3 o* }& A( W+ B7 D长效建议:禁食易敏食物7 K7 E2 @6 h9 i! x, i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: U, G8 d/ c3 j4 F# l7 O
太阳穴痘VS胆囊+ Q) M3 H% o; R+ E6 |+ r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' { k/ G: ^7 q长效建议:给胆囊减负
1 \& q; X* g3 ]5 o I/ j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 G# M1 x, D! @$ H( X# x" L腮边颊痘VS淋巴循环3 ]( l7 J$ _8 E2 v' w
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ i V$ B I- W) F$ E" |长效建议:促使肝胆排毒
9 a& N$ k# A% l" h( }( Z2 K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|