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一、
/ w! G. b0 _/ v% R, u M/ F1.买来青鱼,切成鱼片。 6 s5 G1 ^6 D" n& B% @6 K
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# X/ q& N0 w# u, O5 c5 P; P( I3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 2 k* n. }: s( F- g6 m
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ]( X. N; x7 ?) Y: p) h4 m/ P
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 p0 n+ ]! F1 ^6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - L& T' {1 {- O, m, n Y
二、
8 s" Z/ u9 S1 t* D原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ ]$ s% o3 x% R, l8 C或Tilapia(罗非鱼)
# ~ K" L0 Q6 c$ i: h或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + V% u9 E/ w S" L
一条
4 N0 a$ k; b, m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - ~9 O6 z0 m0 p4 A; j' u
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
0 w7 j- m8 U3 n* M C4 x豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 9 W/ O |3 V; n4 q) M' I
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& ~* R9 t& p M* y* P' w& S0 A另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 B1 p8 F6 [5 E- f做法: ( L/ J/ P- e6 W7 j: P9 J3 B
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: b a5 [% n, q' c2 W. H" U2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 s; P5 Z, @; ]" E: @
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 T1 u- r8 w3 g2 k( e. e6 s
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
* C0 [# n( }) ~& B( V0 O5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 2 h$ D- R F4 R0 k
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