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) z2 f1 a' u6 M, M' X[size=3]準備食材有:7 Z1 b( M7 @: d0 S2 Q+ X
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)0 r& B- M' u& d# C- w5 I
. l; y! m0 w* z 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)' Y; o, O; w. M" g
(烹飪書上是用草菇~)/ x. W" j: ]/ R
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]4 `) S4 r/ U( c Z
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[size=3]再來又到了調味料了:1 E% ~. I: M6 s" Z8 D$ \
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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+ I0 m' ~/ |/ D 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]( g) h8 y. Z' F2 I2 p
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! q1 J/ q0 Z) W" ?7 L
8 U7 ?3 K/ P* V[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~4 L* f' ~3 p. V" o" P: E6 D$ R
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雞婆時間...............
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! C+ o, H8 L& w" m* ^ z 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 V+ q9 ~% N+ p
1 J) H6 u. J: n1 _4 e 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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W# n2 ]7 N1 q2 e, }; z. d9 T 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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# G& n0 k o# {3 Q: l5 J$ [ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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