|
|
5 e o4 F! k' O ]5 H* @
9 \9 g* ]. a. i' z! L) [& I7 w! ^6 M孜然鸡翅 2 x/ i5 H- w6 T2 T3 P$ ?
用料:鸡翅 孜然 香菜 D+ `7 T) X8 V3 e" P" F
做法: + c' j& U' l' n3 N3 f% ]
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 . }' ~5 T; G( G8 x% z. S
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 - {0 r( l7 e' @( L
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 9 B& E& Q/ e A$ ?7 R
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 " ? O0 \0 ~; R8 b1 ]4 V+ I/ Z
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 ' |' }" G7 B2 ~$ h% M! C" z: c
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
* P$ a y% Z% c0 g' P& I) w! N8 A+ Y& @7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
, j& _, m; [/ ]) n/ g3 M1 h8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
! r0 }5 M; e+ c9 n) W/ C9.大约5分钟后收汁后上碟。 . C3 l& W5 n$ {8 I+ n, V
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.' z; Y5 i3 z' ]6 J& `4 o
2 F' u% O0 S* _6 V8 q. ~! Q( {6 x# V
1 ]+ L2 B; N0 J
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]# b4 f5 @# C- G/ b/ g
+ s" T; q! z1 [芝麻烤鸡翅
5 T9 g( ~6 M+ P. u" ^. ?材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
?# u: l/ z0 w0 M" m! c4 H! i5 r做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。0 Q6 u( U- i. [5 h4 ]; O8 `
7 x. M1 F, C( N N+ p; m# A# Q! l. G i
" W, G# [$ n+ b& P0 ~! ^+ f
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
) X2 o8 a' w8 a8 Z
& T! y2 t& k5 W1 @. R) r$ h糟鸡翅
1 Q; S9 A r6 c' r/ ~+ ~原料:鸡翅 糟坊 - Y+ Z/ m. E9 p* C% \
调料:盐 葱姜 * A6 B' J* G& R/ ~4 a
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
0 e4 \5 v7 y; T2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
2 V0 d) \- R8 a1 G) X3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)$ Q) \, b) L8 z
4 ?3 z3 j! p ?6 @% A( P7 @
3 m3 \) \. \4 }2 ?[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
9 t" i3 d( j0 k: N! p
2 _2 ]+ O: Q9 n M4 D" \- c. ~. @3 S' w) M熏烤薄荷鸡翅 / m1 |- d: |8 K/ M
原料:鸡翅 2 p' _; B: n. a2 Z& m/ ~! W
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 . B- s( C, n- c3 A: H
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
0 q6 \9 h5 i. ]5 {$ B0 d5 p" ?& k1 i& _1 P, U x
/ F, `1 X6 [+ R
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]' A* ]9 V4 s( I- e1 F
# [9 x0 k8 f3 i香菇蒸鸡翅 & p2 C' Y( j( s& J" V9 t( X4 z* C
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 * o9 [& O; C8 ?6 ?" O& V* n
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
- G! p* d% V8 ? B* z: r$ c, p8 Y
# o6 e1 B, C6 C* G/ w9 [- _; V M" z1 V8 o" r" U( B) P- j1 r
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
) |/ y# @1 _) ?; B- v% B( e( \& M" w4 k
香醋鸡翅
o; s c$ `3 g: |6 l6 ^材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ! S& h( f$ V' s8 I* z7 z
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
2 g4 {" F3 Z3 }* a7 K% a e% q. i. G+ f. h
2 q9 l2 K, a3 k$ L. m4 @) R[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
; z/ O, v) ^8 z9 @2 K7 K: Y7 k) r+ p& b& ]7 \/ q
香橙鸡翅
! L2 w2 T; ^9 I6 Q8 G% X" i4 o9 D原料:鸡中翅12只,香橙2个
! T, H7 Q; z$ L y4 F调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
# C4 U5 s9 |( }% G" b6 J腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
; G$ D( G6 e2 c, v做法:
% X! ?+ M6 |* ~* d" x( m1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ; s& |* `4 c x+ T# k
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
2 j4 n" J9 L8 w7 S" T3 O3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
. ]. A9 ] G2 z4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.6 h8 T, ?! ~/ h0 A5 q
3 v: {. K1 n: v5 R2 Z
2 {% a8 R( |( L. X
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
& ~; s" Q# H) C% M9 j
( f$ q+ b2 \0 B9 r( j脱骨烤鸡翅:
5 H) o% v8 J, j) X" u4 N5 C材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) ; {# x! I6 B, x1 P A
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 - r4 Y! Z+ X( |3 W3 @( q- u
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
) y% }. @7 M8 f0 L/ c% Q1 q' R
" D) e! N+ s; ^
& v; Z! R2 x) R2 ] E[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]; ?+ t/ Z+ i1 u! A( e& W
; ^/ W6 M5 Q: ^- d+ s! D; U蒜香五味鸡翅
: f2 U$ m+ ^( T/ S# p材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
- y: M1 ?; |4 U. e- i4 |; N+ Z把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 * j) l; v* o# O! B2 M6 E
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
! Q& R9 N3 }% ^做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 9 m' m- D" ~ Y
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
+ J6 V5 H( v& `0 @ ^" r3 v# D4 J+ a2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 5 z/ s$ e N$ X
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。: n& I" T2 a2 V r" K
( Q7 d# y$ O9 S2 B+ X- ^& H! R
5 f8 u! f0 H( }3 k[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
4 |+ F |) S8 X, E2 D" g
2 @& Q% q9 p+ L9 h$ ?( H蒜蓉辣酱烧鸡翅 ) z1 K6 j8 z5 {3 @ t+ ~
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 & n6 ]" m" p2 N P8 u
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 ; i5 h) L: E t
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 3 l5 t. D% q% |7 S3 A, d
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
. s, O, ?4 R( {6 D" p
( o$ \. ~, N) _2 v' |0 S$ J
& z- Q6 l' t5 H% g8 [$ ]0 K[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
+ S+ U" X. g) {# v* p+ E9 F8 p) O0 t" B2 a
三杯鸡翅
+ Z9 e* D; a5 u9 `& x主料:鸡翅
6 _% j8 W) u5 o2 S; M3 O1 l做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
. d6 g8 H0 x, C; r- e- p a+ x* ~4 C# V: t
! o( s/ t2 `( ?& N' j+ Y7 t& Z9 f1 p9 o
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
5 t$ ^; N9 ?# Q& {" m( K: V( R; H' t4 g1 G
惹味烤鸡翅
) X9 X9 d$ f) S' j& J主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
2 x' x0 _: W2 J做法: # ]& i- g( {: `0 _5 `* i
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 ' X# v; E4 r" G+ A0 F* M5 w6 R
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 ; X. H( M( o" ]! T6 M# D
- J; x. Q% d) k" Q: \7 X- Q0 L
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
6 t" V* n1 O! s1 D$ \
, e$ J$ R$ D7 Z' t" a7 W
& f9 W; K; {5 T4 H
5 b/ z5 R& ?/ B$ x, |1 y0 M9 h4 ]! `) b9 I
, s# J8 [/ X. f+ n0 n( }4 {$ Z
9 {$ x5 v- y# {& }, B% Y+ x h4 V7 j& ]
[1楼]:* s, p3 [9 t, a5 E' h2 E
青椒鸡翅 ; [: v% q* W/ B9 o/ N$ }
原料:鸡中翅,牛角青椒
" L; b+ b3 f# u3 T, t; a- Q配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
8 W! P* `" L& I4 l5 p4 `1 P/ h o做法:
: s4 W$ C M7 F1 @. G7 ]3 S1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
* T7 [% I7 q- `: d4 T: a7 k) n1 o2.青椒切圈 ) h8 Q: q+ w b! J' u+ Y2 Y6 p# J
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 7 x) M* d/ p1 Y2 ?- A( k) t
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) 8 N- ^% r* f3 m# Z2 q
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 - b# J4 X5 c1 a0 R" z2 Y/ N
6.倒入鸡翅不停翻炒, : Z0 V) A8 w+ }/ g a& m
7.鸡翅变色,加酱油、白糖 # m6 G) K/ `( n: U. a, X. ^* P
8.加入配料翻炒 8 H8 H7 y1 w0 I+ N% ?
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
/ W" S6 q- T. D8 p+ f10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
4 V' e2 z# t7 M1 K! D9 P( q" `- m. H, f$ s) j- A
; h1 ~& n- G3 Y3 S" u
/ |* u& V1 w- l- l2 r# \, m: D7 a. T" k# h1 P
% O6 ~" A7 ~, e) A
9 v- L0 j9 L, \. q5 k[3楼]:; P3 S6 w7 n4 `3 j4 x
啤酒鸡翅 U9 i4 e7 u$ F. H2 l+ d6 u0 F
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 ; e# w" i# K# Z& s v4 V
- z/ T/ u1 D" t一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
/ k2 b/ S0 X; }# U二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. ' l. f' U; ?5 L1 `$ p D) f
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~5 Q( y# Z, e1 y) ]9 q: c
- r* j1 T ]" J( r
1 x2 L2 V+ j, z% l2 T9 b- |
6 ^% R8 C9 Y) g, B6 ]: v' \' U# j
魔芋鸡翅
! R: T+ E. U& J. ]) m: C原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
4 C, q, d( W# l" \0 y; a调味料:
# L' B: G3 t8 j- X0 }' ~, R(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 * [% M( J9 z/ w3 D) y
做法:
, G+ G$ f$ I( n, C9 \1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; . \' }6 J7 t l
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
& g& _* Y! A, _! l+ a1 h/ \" g3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; ' Z% K7 z# g# n- D. I" Y' a
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 7 h, J/ b# D( M3 S% V9 R0 @
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
: a+ Z' u5 t9 i+ F6 Z. f$ P* O9 n) e' R/ ?. T& r' o
: N/ s) c/ ?7 Y2 n/ B[6楼]:; g, h7 h! l' |! p3 Z3 m
蜜汁鸡翅
1 j3 ?8 V) H }鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
. s) G0 C( i$ q$ q7 h4 ~: P. }做法:
3 S3 q! @( x5 P' z. ]' |1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 0 P: H2 D( n" b. {) Q) Q
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
: a. L+ |4 o2 N5 Q' d# t! L0 F3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 5 G$ s8 D3 m$ L0 p) N4 u" |2 e( Y% |
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
& `/ q2 j# q4 T, u6 d' F" J. i7 \+ H' z! U/ t4 B
: j8 G- k$ X1 X" a
7 ?6 }2 [( X# T' E ]2 U
- Q8 J# K6 {* y6 Z4 k* }, K. Y
1 W& C" w5 `% f% N% h7 t+ Q7 A6 O2 S3 m" A! ~5 c, F/ t
9 ]* f' K; o% ?* C+ s9 T- c4 P7 I
玛瑙鸡翅
$ [- c* C6 `' q1 B4 z原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 : a# i4 k/ s5 V1 a7 W/ c
做法:
4 [0 D9 b, Y! O! B/ W3 s/ w1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
9 X# U6 C8 p9 m6 Q8 H Z: ?2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
5 p- k/ R+ i( k# [# y3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 D4 h4 a. L! _# U
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
7 I o/ p( A- _/ X4 n' Z' Y, j L( D$ V" x7 x9 Z) H
9 ~: j8 M$ N- y4 n; s
S" M/ S- x+ m4 A! i4 v
$ |2 V4 C! m3 |: M" Z. q, M$ S
, i. y$ o& U% X% x" A5 W
/ @, K% J4 x/ e9 a) \7 g) z
: E5 A5 v4 H( W! v- m
5 W; g: A( Z1 L" E/ _5 u: g4 n H3 E3 R; d6 @ c7 `: X& G
# Z& M2 a* m: Z- {
: z I0 Y% V$ }) l7 M$ C7 Z, [
龙眼鸡翅
: w% B7 D& b0 w( `- l原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 " h8 A) f( _( h6 w/ A9 |5 X
做法:
. Z- p' v$ L1 ~9 J* M1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 3 O0 v3 e( l# Q! X1 O
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
! D$ R! |# X) ^. p3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
6 v, y, k( M# Z( `5 u5 D
* a9 s- f9 [, z) S; @% T
. l& E$ z; u2 Y2 i5 c* Z& V) c- O# t9 g7 l" M* ?" x' E
2 z7 f; s' c. j; _7 I9 `' O- ^1 W4 O) R# r: {% j
" Y* ~2 `& l$ L, D0 w, R8 X
可乐鸡翅& e% \! K! h7 d! h6 r4 ]
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! : q! u' z" D0 N) s1 R
6 L: n; U9 b. h9 D4 A% ]( ?8 E$ i' z3 p+ M& a2 G
% Q7 J( w6 a! j( t5 i$ @
烤鸡翅 0 ~7 v# r8 u: F9 |6 [8 }
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 6 U9 A+ ?9 {' ?# F
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]" z2 I* [3 g4 b0 J
' i: p/ t& e* @8 @4 I! p# J
$ o' d9 f% g# G
# H+ W! B$ L0 w! j' A8 D# Q( D$ ?7 V' D
1 }+ ]6 x2 W% p
& m) t" @& m2 m$ | |' j4 x
咖喱鸡翅
8 y0 N$ O) e9 b, x+ ?主料:鸡翅
; n3 ~7 m, {/ e& Y辅料:熟土豆、青豆 , P2 k6 C8 h7 a3 Z
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 : t! H& G& I4 H0 b
做法 . Q* m& [, Z4 ]2 M' t
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; ; I }% m+ D. D9 a& \) J
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]4 r5 g9 k$ Y1 F# L
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|