本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 T7 i. f* i( z; J6 i5 C# ^8 b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : v7 C' ]* A/ S6 m3 Q
青木瓜 1个
: ]4 c( r2 y' C- l, S3 R蕃茄中型 1个
, F& L. v, R8 v1 W% b辣椒 1-2根
4 r8 _% h: E" {0 N; h6 W虾米 2大匙' }, ?4 d9 z4 B$ `8 f! H
花生(烤过) 2大匙
9 F" w; ^/ L/ g4 f1 y蒜头(带皮)4-5瓣1 N# ^8 n9 |3 ^7 o' [9 j
长豆
) [( P$ z0 G3 O/ I4 X视个人喜好添加
`6 R* `: P9 M9 v% x. T/ f7 l鱼露 3大匙5 t0 f7 x4 X# W2 U O, s6 T( L
糖 3大匙( O8 e* D( ]5 t) u6 t
柠檬汁 2大匙
* i( k+ |5 F8 D2 h, f1 v/ E6 A( U. N! i- u, _' c
[制作流程]
6 k/ S' K2 y) w/ q/ @3 {3 K9 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 E% x% D! R( n5 d; W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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