本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) J6 B3 I; L2 `- G! M, I3 D) E
3 R$ _% Y. g2 b" f- q2 t" a) Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 Y& |% @/ p0 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 G% r; _7 ]" S/ C" F. l/ D& X1 h
青木瓜 1个 Q1 f1 ?* g) a! R0 o% Q/ R5 g0 W) Z
蕃茄中型 1个
8 p7 ^' }1 A0 v( R! {1 r辣椒 1-2根& v2 k: a4 d) t. q: W0 f
虾米 2大匙
: D) T: j( @: S花生(烤过) 2大匙* Y5 M3 F# X' Y
蒜头(带皮)4-5瓣0 ~; ?9 w. t/ N9 f# h2 Z0 k: O$ ]
长豆
; w# G- o( J4 J4 \ {视个人喜好添加
4 M$ U7 ~. c1 J2 i鱼露 3大匙
+ X4 Q/ N( x* x糖 3大匙" `8 y8 s/ X3 X2 a: |; A" o
柠檬汁 2大匙
2 Q/ q' L# \- J; I1 x$ F
9 n8 }( W# O% K[制作流程]
: q" b) M- C' I5 p: n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- n) C2 ~# }( b) g: p0 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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