本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# ~. C; O! d8 r6 a2 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # y' [' n$ q# r8 }/ i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 I9 `1 Y/ d; q5 I' e. F# Z青木瓜 1个
: B2 F: |- }/ c: F蕃茄中型 1个; d3 H6 _( o5 O8 I1 q
辣椒 1-2根
% `- C7 G4 U, C- `虾米 2大匙
( F' f& I' s) L# U1 u花生(烤过) 2大匙
" H G- R) a# ]8 S$ y. f蒜头(带皮)4-5瓣* ?# x0 s3 `9 l2 j7 E' e
长豆 M3 t; Z$ f+ L9 `0 J
视个人喜好添加# R0 l+ U! i# A! _6 g3 I8 A
鱼露 3大匙! D0 N5 I$ i9 ?9 @+ z4 V
糖 3大匙
; [) ]. F+ g. s' r5 b/ H柠檬汁 2大匙
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! H- _1 V( \1 f) Q[制作流程]
$ a: G" q. b4 W! ]8 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 l! t3 b! u3 v+ U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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