本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ V' @: ?# f% h" z, l$ z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 C$ a9 j: e% a, } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! {/ A$ j+ r; u
青木瓜 1个
1 R8 w2 [% ?9 ~( {1 Y# j ]蕃茄中型 1个
1 X- y$ U5 M0 l9 ^8 v辣椒 1-2根) ]3 {3 t+ }1 F$ F
虾米 2大匙
* x- A' c# q a8 v花生(烤过) 2大匙% k- _! Z/ d0 `, M
蒜头(带皮)4-5瓣
4 ?! |& V1 a# T7 Z+ L+ [( {长豆* t, `/ Q2 x0 D1 O
视个人喜好添加
" u( A4 P2 c" }8 m9 V鱼露 3大匙
* A: m, Q6 D2 u4 y- p1 P! B( r糖 3大匙& @. L" C- ^, W# y: J Z
柠檬汁 2大匙 4 ]9 I0 |4 e/ h( s- k
$ l* x6 G6 a% V& z+ |# ]$ H& L4 D+ e[制作流程]
9 T0 ]& J+ v. P$ p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # V* y6 S: r0 h: B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) j. {5 S) b: H+ a( Q
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