|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
1 R( W5 ~" k* r, \
( D5 ?& ?/ ~0 B! v1.盐味橙汁——补充体力
: T& _8 b2 t: y! d
$ z. ]) C2 ?$ }" h/ O# y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ f# {* b" s) m) M! O, u/ Z( E
2 x) D* J' N& _$ b1 N% O
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ A8 m! W$ v. ^' R7 R ?
9 G- c1 j& f; E8 W/ t/ x
2.橙汁卸妆——深层洁肤- `* y, b9 p2 q. f* S
E! d+ U( J1 e( L, F
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。0 r5 j& _- I5 \( R# ^0 _" A, _
2 r) A* I% E' @( l特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。% h4 ~" j# p7 l: G- y9 r
/ o3 F. b4 Z! ]4 c' ~3 ?$ |
3.橙籽面膜——紧致肌肤' A( |# j9 U' m/ K
/ I- H" {* S2 A& }! k1 a
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
6 D3 A( I( v* K1 s8 J# P
; s0 l) ?9 H9 z: u4.橙籽粉——治疗风湿
& o9 b! m* l6 ]0 Z! l+ M/ E/ b
( l# x. M1 i0 { {& s将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
* a& F8 J2 \& h- J" J. x# n8 n/ q2 l
5.橙瓣沙拉——增强免疫
! ? t5 K- H0 `; G) i0 `( O% Y2 B* k' x: c
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 K! S L. p! A& a' R8 ~
) q, S* x4 S0 M* _9 W% k
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) J- a# R* H) p+ x0 G
3 W5 u3 N; ?' ` b" _4 r0 u将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; c' F" o. D: W8 P5 f5 i+ r% t
% e3 c; I" \- O& Y
7.橙皮按摩——消除橘皮组织' w! c0 T# u- Y0 v, d+ E
8 p" O. x7 G6 I" R' |2 i
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
) L H3 i3 t( I6 w9 ^* X0 P
" M- z1 D" [3 |* t; s8.橙皮磨砂——去死皮- X0 U( `" k ^! N2 `% w
0 N& i W, `$ ]& |. h
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。( \) _* F1 N2 F/ f6 @
( s, C/ R. H; A6 T/ e' e
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。0 s+ h$ `: k+ @/ ?, c5 j
8 J0 Q# m) \" ?1 V; L2 |, v
9.橙皮香包——催眠、驱蚊% y" ?3 E, B: Y
, J' }7 |& v; {( f用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 d N3 x0 w$ l" q) @
2 K" u7 A5 B' D2 E2 J0 f( a9 ~10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤6 L6 J' v9 Z% W7 \) ~, r3 k
3 S* I! } L1 X/ F4 x- L7 t' P5 m
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
; k% H& U: ^) ?6 ^ r0 ?% K& O3 t- o3 A0 A
11.橙皮饮——软化血管, O1 U( {$ N2 T1 p
1 h) d( v$ i$ t
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
! [ i* V/ v- n; D, W- w, ?
0 Z1 v+ I% B- k8 k8 `6 p/ S12.橙花蜜——止咳、催眠8 N" A8 ]9 x: W, k
$ \* b1 }! }! a5 o! z( S取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
% g( n; @. |7 J" u
3 \! t! `$ ~& y/ M8 D5 l6 G( K13.橙花茶——促进消化吸收: R! u% {# f$ z6 B9 |
7 ~$ Z; Z; k8 Y6 P/ W1 s) C5 |
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; \- u, n* |/ B2 o, V" K
$ F: X- `- ^- v14.橙花精油按摩——镇静放松) W% W) N5 k2 m
2 Y3 F" S1 d$ c' {9 L+ `% x' K橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
1 C' t. u$ U# ]& x9 `# Y( Y) ^5 i* h/ V; t/ n& f$ k- g
15.橙花精油香衣——增添芳香, W, [# w9 P% z3 r! a: c
0 j/ X/ j8 v" N" k0 u橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, `+ d" f3 ?" n- B* Q1 x
- w4 J K; }6 i2 O! x
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
+ o4 }9 o' I, Q5 k6 p+ a. V. T: }- v4 t: `% b$ V( T
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 `/ a/ p s; G# t, E, Q& D
2 k8 l2 W6 q4 Z! |2 b; z! ]
& L5 O' p0 f! g- D; I6 O
+ @4 {8 }' I& G- x3 `! v3 m' ? |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
