杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 39527|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
; B% v1 g+ J5 W6 q' |( Z4 K7 y0 H3 `- V' I1 f9 M
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ) {' b0 Y& i- W
/ B! V# h1 D0 b6 T% P0 r
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 + ^6 \0 g$ {3 a# b0 h9 a
/ C$ z  |* r) s+ x) y$ A5 [
也给大家分享几点。   d2 K$ J% a) W: f& ?" X$ z
/ R8 V1 u0 J* e: @1 D' t
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
- t7 E1 B" ~# f, f# U- u/ F
: p( T+ l5 {' X+ f' |- ~正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
2 [1 J1 o& [8 }
5 T! D8 n# N# O, D- O4 X在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 , ]$ r5 W# Q2 j, o: G4 G

/ z# K$ Q  o9 y) [: j夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 7 j, Q( S% I; \3 _) Y* a* o
> > 1. 在干净的床上裸睡 # s% b% A) \/ ]1 x
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 ) w0 f9 E' F# ]: ~! w
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
" E2 L; x$ R8 h& [$ n7 n7 W- z2 U> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ) }2 _* x* [7 ]
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 8 P* c, _0 @, A4 a- u7 `9 j/ {
> > 6. 贴身衣物不干洗 & X5 G# K" p' J* |
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 4 f. e1 y. |2 v% W  l
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 ( y# M( }5 J4 O7 r2 C! j
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 : N& G) B0 ^+ C) R* E7 }$ h& \: Z
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
2 L, h% U9 I7 h: o) p) o> > 11. 洗浴后一小时再化妆
- k$ D* Y; C8 _' s% C0 e> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
" l0 U, ?- J2 Z> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
0 v1 p' F- K+ P! d- q/ M) |> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
4 ~5 w" d2 L/ s( @5 \0 D! u3 y% B> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
2 f! c1 \8 N7 x( T; T: V2 b> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 % H9 v) y& m: C3 Y
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ; `7 h7 D4 H2 E+ h" k) s" F  _6 e
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
" {7 t$ o' B+ W% G1 E> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 2 l  v4 f- x# a( x, s# q: i
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
1 a0 z2 X# @' a/ W- I( }5 R9 `> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
) f. y+ L/ ?# o> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
1 ?, X. r; l1 o" t> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 4 n3 q2 d" C4 E# T
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
! u, W8 L5 w4 p7 B; w9 ^5 ?> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 , K- C0 y- i, W" ]9 `+ Z$ [
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
  o- I1 w1 s4 [, t8 W" w9 T* \> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 8 i  q2 j9 S$ T4 y1 i% {
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
; n. I+ p2 b7 X6 O% Q9 e> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 1 O9 R7 W( L5 X- _% x
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
; _& m" @7 j& i$ w  I> > 2. 沐浴不超过10分钟 + Z6 M1 R7 c7 A
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
7 Q( D9 }/ k* m; U- s3 q> > 4. 用冷热水交替洗脸 3 v0 ~& U+ A9 `: \; h4 O/ L
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
& ~3 c; \2 _9 `0 R> > 6. 定期清理冰箱
3 h  g/ ~; \/ W> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
  X9 @; X) ?# ]& P: ~% {; c  ?> > 8. 使用抽油烟机 : U& Z* t! Z& j0 X$ G4 F0 g6 \% N. W
> > 9. 晚餐时关掉电视机 5 U6 r  E6 |4 K4 e- S% \
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
% C8 F/ g* Y+ A> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间   D2 B5 t6 Y# |1 \/ Y' {  k
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
$ _- p' r% n5 Z& G; n> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
2 U" ~  P- R- G9 ^> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 : W; R" ?1 U3 Z
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
' t7 ^& W2 ~" g4 v  V> > 16. 头发没干时,别急着入睡 & h3 {% [) s# `  c& p
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
4 s7 p" l. H, c- Q0 O1 K( Q6 h> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ( o: J7 n6 v1 H+ r
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ' U& \1 @6 R7 p4 {' @1 P; o
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 ; X$ \8 v# T% b) j
> > 4. 多喝酸奶 0 P) f7 q+ e, }9 B# U5 Y6 o
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
1 q2 A8 _0 K6 N1 P0 k4 C> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 1 }, s  [0 f0 q& @
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 3 ^5 O, t$ z( ]! q7 g
> > 8. 重视早餐多过晚餐 * ^9 p( C3 T) T
> > 9. 控制盐的用量
: i5 s' C8 R+ ~# m) m" h* ]) i> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
8 h- X/ r7 h$ Q4 a# g> > 11. 经常嚼口香糖 & U0 t8 t/ d! ~
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
- Q- _* L. I: {: s5 {# X# n> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
  ~% A4 t  D6 `: G> > 14. 每周至少吃一次鱼 2 h: G8 M$ u. O, s
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
( T+ C8 ?. a: V  {4 x> > 16. 不喝久煮的火锅汤 1 J) C% t8 u2 c+ K5 B
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
6 U* ~" M4 f" _" N; x# C% J> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
  N& `- _+ y9 S! p, J$ \> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 2 h& u% B9 n7 z; D  ?$ H1 M
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 / a- q( t: q9 [, q. X/ z
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
+ t" X4 V3 y' t: S4 c> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
0 O* I6 g/ e# B% E) I> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 + T/ j$ [) r$ w. T) a
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-9 22:16 , Processed in 0.053728 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表