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生脉补气茶- r1 k! ?4 F5 X# _5 t& U) b, o
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 z& |$ M" O) @' H) j B8 ^5 x3 j, ]
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( p/ i0 S* ] ~* b$ B
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 O" ?1 Q, p; [, v
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疏肝逍遥茶
$ T, r6 A& f" Y6 U1 _8 q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
* c- q' U1 q1 l, ^) | 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! P- R$ i. n/ ^4 C+ S$ c3 B" z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% M6 b) [0 s3 V/ k4 t
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健脾茶1 d" n2 F& B9 T# @
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " X8 }. ~+ c% `* a: _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 H& K" F0 f3 _2 E) p2 [ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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& b4 u) J+ }- Y0 L/ k 补肾益阳茶
6 X: n+ R8 H d 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& S3 q4 a# j Z! r" y. z" P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. _" A" Z1 {; n6 ~8 P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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