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生脉补气茶" _% f, k5 t% Q5 }% ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, u' G Z8 Z9 x! \' u" u0 o9 @ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ; n' R0 {( M) C
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
Q+ \$ Y. z. [+ E; z
4 o, \3 q; M0 m, h5 m7 O. z 疏肝逍遥茶
, J* T( o$ ~* A1 G7 Z8 g8 M$ G 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 j# H' @! P; x( J3 [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( O& s9 M! f( K% v& Q
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
7 C" A; \+ I; Q& e0 T8 w 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
2 g" k( Z4 z- V1 S6 @ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 ~' R% u3 q/ ~0 i Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 U4 O1 j- P- f3 ~+ P; V9 {/ H4 ?
5 P9 r p( C0 N; J% h. W* a, k 补肾益阳茶
" M4 Z# E" `$ J e* P 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱3 u2 R) r# c/ C3 o1 P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) @( ?4 O0 _& h/ D6 `; N: c8 H" P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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