|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 # a" T: e6 u+ Y# W
; R: t5 V; l6 k; x& }- u* H
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
. m# D% B& r" O4 H0 o3 _* B. e u6 E, e, o1 B+ P/ e
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
3 T# D1 S8 G: j. M
; k' k( ]1 e/ e" A9 ?% g第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
: l/ H: |5 d7 F9 S* R g. M* e6 q- I5 x/ G' r" w0 |+ Y! ?
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
' V, a) T' Q. a) N1 v) x5 z/ r( c5 y/ E7 O7 I$ V
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
* m3 q1 s( N* H+ k& e( ]& `# e9 H3 n- f# H8 B) T3 w5 l8 c& A6 p3 A
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 ]* A5 W) g# w
* T/ k% ]% A; k E! u$ o" V! K警示TIPS 6 W# C& D8 X# Z/ N( A
" M' U/ y/ B( f& I每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
- u/ E0 k4 ^ N& X5 Z+ C% c, m* @$ B2 x8 @' T% R) W' s
怀孕期不宜喝浓绿茶。
- A: U! n! j0 H, r$ ~
3 S) i( |0 S' O& c9 _哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 W) A I8 [, g
# V7 q( L9 z0 K第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
* j) E$ t; @7 Y+ q+ b( w: s$ G. C/ n
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
* T" L3 H5 m6 ^6 S2 \, Q. r3 x, d% [4 n" ?
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
. z8 K. J" S0 a& ~3 ^- c6 S
8 W! ]* K! Z. l橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
. `( U6 Z' j* e2 \! B3 B% T! O/ [: }
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
5 q/ z/ \; G9 C7 M5 O: \9 e4 b# m1 P) v" J; c1 G3 u8 h
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
4 A6 k0 [: j6 E* I. i* {1 B$ U6 m: K+ c6 i6 _2 f7 ?4 q- u, `# _
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & Q4 U4 F; h' K7 i4 q7 x! G
- p7 B& e! L+ f" d" V! s
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
" t8 }3 [. f8 R N/ f+ M3 i A8 L8 X( M" ~0 M. A+ p/ k
使用方法：
* ~+ _. ?6 {0 D! y% J1 }1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % \' H: L( R) o4 \/ o4 o# w3 d
; o; ^$ O4 B& A* S) m& w2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ( s& T4 y+ ^1 L" g% Q' W% ]
: V! k1 g! _. H4 |/ D. B
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
2 {& g& d4 |' Z( T+ s
& F+ a. A, q! l* J4 ?4 L一个星期做2次就好 * f9 k! A' J" s; O/ S2 K- J9 o
7 Z/ e; ?! K% {
费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 K, D9 ]* w/ J( u- _& t& M$ _
3 U! ~% x2 O1 |9 k' w
2.珍珠粉一袋10元
, T; q" D. w9 k" V0 s) `5 t* G. g7 P* P2 `
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 3 h0 V% s; g6 |' t3 p% ^6 L- t* q9 v
) b0 N. o( w6 w: l* i' W
使用方法：
5 [2 }5 V+ c$ E1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' M7 S% G6 t, x. u9 Y6 ~
) Q8 q) V. C$ K) I3 V9 M1 g
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * O O Z4 l! q3 C9 Q
6 V5 k% H5 h% p+ a
可以天天使用这个方法
# J: [" t% q& |
5 ^1 _- ?& T3 a费用：1.酸奶2元
/ x6 @$ D4 u- P
/ |: G& R8 _- j, t, O# K) H9 k2.珍珠粉10元 t! ~$ @" d1 L0 o6 M
7 |' L+ a2 w2 \/ l7 t/ L. M第四招 苹果消痘印
0 i( ^+ a1 Z( s, m0 N: E& l; N' I/ e* \! G8 X+ t
使用方法：
7 ?3 X8 l4 W: f3 W0 j# T. e! u1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - \1 f* B1 s+ P
. z1 J9 e& j" j& x! a, ^
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
& D$ m" B4 F3 {4 g; h6 H# w5 a* R$ [% ]5 j- K/ }; `& R+ S0 ?8 D3 B
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * G' q3 P$ k" w0 G
! V( {* I/ X3 V3 G( {: `一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
2 ^) i( U( u, i [6 b' J+ U* y/ u1 s
费用：苹果一个2元
+ V( V3 q6 l4 L2 \) I1 N% v: @. f4 _. w' C9 Q
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
& u" B/ j, ^# ? s7 `$ t3 h
, Z: O& T2 h# j+ \1 X俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 D! H, F/ B1 e3 P. a, X俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
' |; _& x+ w7 o" ?6 t( Y. n8 B李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : T; N, j% P# ] W8 g: ~1 E; }
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 6 R9 I4 b& K+ U. O1 g
最后送上一个食疗去痘印的方子
2 k6 U8 \. Z' ^" p% Y' I( M8 G
) M' W) \( k+ l( {) p5 ]原料：
$ M2 b: y, @' M1 x# |" ], B薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 / B' d3 P! K! |. x6 x
制法：
2 P4 {) m- v- j将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; ?2 ^/ M) n K9 U( b. g, |% {1 d
特点： " V( }& R" s4 [* Q, C
甜香，热糯，略有清香味。
' q6 e6 O7 \ k8 r- ?功效： 5 v, m: p6 N. h
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
; a% j, n/ }8 I2 p( \ M+ U
[, {* J$ X: o, z3 D) B& F百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! N. E* w" M+ b: f- `) f$ |此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡