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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 g* {* C, T& }# s% e* q2 d* f. ^/ f$ q. a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* Y: S* F0 {3 u! b" Z8 R1.冰敷
( g% B9 t3 c- }4 [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- B/ j! ?" _) M2 Q2.茶叶包敷眼 ! I. p/ A2 I' L- D2 K& B7 ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
- C& o3 {- B* d* M$ N5 }; ?* J+ Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 Y* k6 z8 @+ F- |! } q
T4 O. v( v9 N, L# R. R8 c4.使用眼霜或眼膜
- E* K5 d0 F' L* W1 D' j/ z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " R; u* u/ g+ I8 o% K9 d" K" y
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5.使用遮瑕产品 : \% L( E4 g: v' R: R% b9 T* B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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m3 K" v W6 A, { c( k8 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 u7 e. e% K5 Y1 _2 n5 y. S# h. p
: w* T$ J& `- S1 j$ V' v2 f鸡蛋银戒指转眼
; R$ Z! K+ b1 `8 n' O7 S" t# M0 G3 e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % H- ]8 z* w( l# k' e% U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 m/ `! V+ O9 W+ J8 @! m
# s# l9 | q8 X& I马蹄莲藕渣敷眼
" v- q9 S6 C" {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" C' a: M8 h6 E; e( @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. o! @ w/ f& f/ V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . `. X: M0 v9 W2 H% W. x
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土豆片敷眼
( _) E* [- B0 j9 J' n$ G6 U0 M$ Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) p9 V: J* y @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
m( L# E0 Q5 }, h0 U4 g; T! u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 ` B" |7 \9 u- f) c/ R
$ }6 ]4 L) z& Z4 Z苹果敷眼 $ X3 L8 T$ D2 \# C- k: t; S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 q* c0 J% V! c# Q2 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 i$ J8 }( H; u, y
) `# Z* o; N7 v5 R9 O柿子敷眼 . j( X" w2 V1 |- r! g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; I1 V z: e/ N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 i" G" B# P q5 K5 e% `, G, D/ U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ h! F) c" Y/ r3 u4 v5 t' N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 z5 r4 z0 ^9 X! T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 g% @. f1 S/ A饮食习惯去除黑眼圈 :
/ o s! S( n3 ]% Q3 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : C, g# o% d0 {% R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' D& h8 Q g3 n6 A: t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( f2 K; H) E4 g+ p8 I( E$ ]- y' f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 ]4 U" }, E8 n0 {( i6 P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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