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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ Z- `5 |6 _# T8 C1.冰敷
! o% u$ i: w* V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 m' I# j' ^9 f7 P8 e; |0 n& \1 o2.茶叶包敷眼 & X0 S, E! T, m! }6 `7 I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( O. k+ w3 @7 g0 H( r1 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - o" y$ E# u# \! s
7 e8 p; |: d n( S4 K' T4.使用眼霜或眼膜
) F' h/ t& A9 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% z. n; _% d& \* ]5.使用遮瑕产品
9 X+ r$ H9 [5 v$ P& n% k/ a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. j6 ?7 l* X7 y ?+ D# j) ?; b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & L( {9 v, M: E7 I0 }+ O9 c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" L+ D- h1 G. u; c$ E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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L: O8 X: X' ~' a马蹄莲藕渣敷眼
! d4 _- T& L2 b& o/ r: y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( E/ r, d' R; u! W; Y, ]' y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 x1 g! a5 j3 x, a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; E$ b" g+ D" J2 i土豆片敷眼
- n7 k2 S) u8 |9 K8 V% s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 \1 a7 a# `# l/ F$ {" u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 S' a% K( F* W$ [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / p& J& m0 D! W9 x# d
3 u, n2 e. f6 ^5 ^. I苹果敷眼
. Y, f' L$ P2 _# A/ y/ t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( O3 p3 w4 I; X( b# Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ |0 f& I2 D* I: P# L4 z) l
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柿子敷眼 9 S8 p. |& a8 k! N4 }$ ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 y! p- ^% S& k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 W$ j% ?, V$ a- l Z1 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 c& }. r& p+ l! I1 n9 A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ t0 l4 ]# ^: w% B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 H# s9 g3 L D" c0 c' ~. M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, i( v0 R0 c: G( H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! j( _& V2 s" e/ E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 e. i/ x" K) @3 z$ p' b0 Z$ R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: E. J; \- L* d1 D6 x8 A! b8 n5 ~/ C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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