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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * c/ r8 r; R# H$ s& v# t3 G1 I
1.冰敷
) V8 o: L2 v7 [8 R9 R# j2 b/ {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 \; W) V/ |) W
4 s7 S H! V) [; C. k1 ]3 u% s2.茶叶包敷眼
; n$ m' z6 v3 P/ |2 S0 l6 {& I$ {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 T! X1 J2 T8 X B+ J( [! g ]3.土豆片敷眼 2 c6 _) ^1 \: l. r1 I' i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 `: q) y. u: [% C
/ V) w8 v0 [! l/ b: z% X2 {4.使用眼霜或眼膜
! ?( F# ]& @8 t7 `* R$ _; `; U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' G, B2 l# _# \* _: x
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5.使用遮瑕产品 ' O4 ?7 p8 \; ? s+ l) s
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . w6 `0 B7 A8 A; I( i7 U+ V; |/ j0 N. {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / M# G3 y6 z1 u
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鸡蛋银戒指转眼
/ L3 Q7 Z' j8 g- X) e) z4 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * `& W) X8 q1 y2 D) R: r) T; O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( G9 H: m: V+ N3 i( B
* _" S( a: `9 N5 L2 F$ W* v马蹄莲藕渣敷眼
/ H' f+ B, y/ K, u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % j! o, W' t+ q6 o# b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" v4 [& Q2 e% l1 @! W点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" E" u3 \9 X ?5 ]* {+ ?土豆片敷眼
/ g& d5 s" W7 i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 u I9 |+ _; X7 T* U, A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & {5 E& {; H: {" v$ t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& `, {8 b! P" }& u9 X0 a% L& U苹果敷眼
( S) U9 d1 A6 f- M, ^9 n" h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( o5 b& z6 X1 x; {2 {4 z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 U* Z5 T3 }+ r" i1 M; d
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柿子敷眼
8 x6 a! v! J$ I' f6 N6 p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 U8 M( ]- j+ a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # g, l) v, C" f0 U, D# c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) |2 i% s! S7 m' l1 S- Y蜂粉蜂皇浆
$ D& h4 Y9 P* P* u) [ }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
?( l1 Z" h2 J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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p9 i& i6 E% W4 F- C$ v/ k饮食习惯去除黑眼圈 :
8 O2 [5 I" ^$ P* T7 G! }' A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : O! n" \2 w) X8 E2 ^; I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% G- r3 O$ |, S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . D9 D0 H: P. J8 X7 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 ]2 e( G5 q: \4 f& v$ \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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