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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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6 Q/ V) {/ w$ z0 `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & z) O d$ U R6 `
1.冰敷
U* [9 ^5 g3 R9 k7 B+ l1 t2 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 i. Z8 Y! b& k
$ w4 H, z& w* ]* C; I+ o2.茶叶包敷眼
. B7 o Z' f2 S$ j4 l, P% }) E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( p0 s \8 z- o, r- J
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3.土豆片敷眼 & p0 `& i1 v* C9 @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ t3 i) P+ u- `1 ^6 D1 c4.使用眼霜或眼膜 & Z5 _1 P7 R3 R# U$ D3 \$ b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 a& X6 ^7 }! k
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5.使用遮瑕产品
; I% e1 e& k! c* U4 ?' J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & f- Z5 s& E7 B+ u4 x) D% H% I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 \; Z# N# c" Z8 \鸡蛋银戒指转眼
m" a8 U7 {( x( P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) `; n9 e; V8 n( @" U- S6 [( P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) |8 O7 t9 Y5 a3 T P( W `. J9 {
* s' @) V) P8 t$ H$ e4 u8 e9 h1 E马蹄莲藕渣敷眼 " v% m5 R' k4 f6 _( G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 }; f9 m- p$ N& o0 ` l. F8 O6 }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
l7 z7 J8 S; `7 ^7 m, z( I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, m5 @$ d6 E7 C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 {+ [2 o; h3 a. M0 l! p) U4 Y2 v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & C" e) p& D* m* |" X. N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 Z; t2 q/ F/ H! u# \% L; m苹果敷眼 ( k. }7 B' {& G1 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 v* g3 a2 w1 J# R8 I5 P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 V. \! I1 M. q3 C9 {3 m+ V+ Q: o柿子敷眼 + [ D1 K4 `$ `/ K; C6 y+ s6 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # }' K9 Q$ v2 ]# A" I; S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! r6 F. i6 ~! X9 r. e0 T0 R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; c& f" I w) V' k蜂粉蜂皇浆
" z$ J: s' }- T0 l- a' e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 e2 c4 I/ l- ~, F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ `6 \ h3 ] z0 C- q( \+ x3 x, b饮食习惯去除黑眼圈 : * N" y2 c: Q1 E% H8 `4 G8 K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ l' F1 L: F6 m) C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 E) r6 b" T4 g/ _( c% m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' ~3 a, k" X3 J/ e* c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; K6 y2 w. v H* t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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