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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 a% ?4 S* s: y; ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; p# A! o* q% E6 N1.冰敷
* X: y; D; m4 Z! R4 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, _9 D# L) I0 s! `7 X2.茶叶包敷眼 1 n1 D' X6 ~7 M9 p9 x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 ]" |5 E. x: }7 g' Y1 t3.土豆片敷眼 7 k; N8 W; ]# q" @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' d5 M7 S1 X- o S% x% e6 Y% |' Q* |/ ]
G) p i; C6 s2 R4.使用眼霜或眼膜
% e: Y+ i9 o* ~ y+ ?' t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; Z8 T! ~( u& ^8 n$ h" _# V
& L! k- s' ~/ T" d! K7 A5.使用遮瑕产品
0 g G8 A/ |8 _$ E8 `: ~4 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % k! D6 B* n+ W" Q( G
" g% \, b7 k. t8 n$ t' f另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 H- o2 d M5 n n
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鸡蛋银戒指转眼
3 C3 F. ?6 ]& l# A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . P& t7 ^# o' m7 ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# J8 C* D+ [0 X* W马蹄莲藕渣敷眼 8 T B" j! J/ F) ^, I5 j* W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 R& N7 O; W4 Z% d2 d, V) t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ C/ C! Q" v5 \: n% g' o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 F- W+ Y& @9 K' g
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土豆片敷眼
2 K$ L: c8 Y% [! x' {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 A7 g4 U$ }6 T: [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 f, D# h2 l. {& h2 L0 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ g( |' X4 Q# c8 L, y
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苹果敷眼
$ E3 r. S# k" Y6 I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ c" o2 ~& n) A) h" o" V _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ D! N1 r; n* s% w5 Z1 y8 N( S* I柿子敷眼
' c( `) i( k# n8 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ I# a. |+ L3 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( V: B2 \2 H, W! F5 [: {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % Y/ y' N {9 F
3 v0 {- g0 T# a% S蜂粉蜂皇浆 9 K0 r# C1 h) v, t; b0 ?. R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) ^% y8 C. E$ T7 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " b! o2 {9 B w/ d
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. `2 Z k# }; l- j1 q+ l7 S: \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " d4 n, e1 F& A V( w% o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 _: u7 V' S) t4 c6 Z: r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! ]! g( {6 C; K3 D- l0 H" f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * o+ ]6 W" U& B, L7 R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( ?6 Z# G3 ~' n: M3 i [1 q
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