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发表于 2011-8-13 00:49
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Z" g* b6 {: S( G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 v* j7 d: e5 Q
1.冰敷
+ R5 `) s! w1 f9 X+ K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' [, d. [2 ^7 @" Z+ n1 y
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2.茶叶包敷眼
; J x5 ?/ ~: R" W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# I3 X' }. _- U3.土豆片敷眼
7 e5 D0 o3 @1 {, V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 N3 `0 N! {; g+ E% v
% ]( w: z; r/ O- b2 d& x& u4.使用眼霜或眼膜
) G/ _ r/ Z: E2 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . E+ ~# n- _3 `- W6 Q& ^( \
- R$ N2 d! b8 I7 K* z9 _- l3 C( J7 ~5.使用遮瑕产品
7 \ A6 [ w' _' m" E) {1 G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" c. j. h4 N) _4 t; C. o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # r6 a* V3 P9 P+ c( m
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鸡蛋银戒指转眼
$ b, y( Y& u4 k6 U7 _$ B s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / h: r) H* x: b9 z) Y" w L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 Q' l% N& H: G1 q) G' y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / g' e" g2 O% i' e# y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
K! j8 e8 ~4 J9 W* d/ ^* a: Q& D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 G- I4 f8 X; a) E
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土豆片敷眼 i" A5 `: T4 O r Y- _4 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. r/ g) F8 B6 w$ T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 K% N( N! z; h' y; T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % R: M A! W+ f8 t" z/ }
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苹果敷眼
8 G0 G$ y1 e; S5 U5 x' W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! C, Y8 l* }! F2 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 m7 j7 ~$ |+ S# k6 z" V. p柿子敷眼 $ s5 q8 c- S% c! S& ~" }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 r" z; }- o8 `) M$ a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , ^, C: x& U ~' L0 w% C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ z2 J+ y1 a6 J5 r蜂粉蜂皇浆
- q0 j- Y" }7 L+ U2 ^' i2 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 f9 S0 k0 }& s$ z$ M( b& @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 B1 _6 ~) ~" W# ~饮食习惯去除黑眼圈 :
' p6 C4 P E. N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ y. m+ E: q# N3 H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 t4 y6 B! H3 {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 |! q( i$ U$ i3 G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' t) S* r$ i& h+ T! `" M/ w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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