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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! I4 V, G( N, ^5 f. E: T4 w
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) i# ]3 U( M6 d9 j/ v6 Z1.冰敷
+ ^7 {4 c- n9 c2 e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 N R; ]$ F5 p+ [) F& n$ Q
5 w) z/ f! q! N0 {" E2.茶叶包敷眼 5 c1 w. ]4 S( y4 P5 o* u7 W2 ~, c% b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# s+ x$ \( o2 L. a: \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . ^7 c) @9 J" h/ Z1 A
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4.使用眼霜或眼膜 , m. _$ K. O7 N0 v$ s) Y9 O
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 e. X( {. ?! K/ W% @* c1 { h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! r+ @1 z) U: K7 }9 a2 ~% c% ]' t
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鸡蛋银戒指转眼 : `* A" f J* v7 Z' Y D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 [) `: N: D1 ]5 p( p9 Z& i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
7 s) n/ x# N$ x" ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 y: |; z; j2 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - t2 R5 f z) ^& M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 B8 ~: {7 j, D3 f土豆片敷眼 / u H ?5 P" ?' N/ Y+ {7 N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , p/ u; R3 j7 m7 z% E/ @; G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ b1 w9 J) Z$ @7 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) J; H& S- S6 G! q2 ]# e& z# }0 n s5 p苹果敷眼
/ n5 L' D7 `0 _5 U2 `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( t+ K' B) j2 K. a" q, m/ T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
2 c8 b# L% v( a) }* F% c: b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& m: R. N9 v" ^* V! G% q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 @" E/ O+ `) Y5 ~' D# X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 T: c) U2 H' @- d; e! j/ c* `4 [
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蜂粉蜂皇浆 + Y5 p6 z! ^8 l$ c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, _7 N1 k5 @" K5 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , p$ j" Z f1 A7 ]$ W9 y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 r* ?* Q9 C g0 P; A% v3 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 o9 g! X' l9 [7 s2 Y/ t" C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) _- `; Y. {8 i7 _- {3 B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( Y% {: x. A" B9 n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 t( @3 ~/ Y0 C J* E3 i: q6 u0 ^
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